Are o aromă și un gust plăcut. Ceaiul de iasomie este o băutură tradițională în cultura chineză, dar nu este considerat un ceai de plante, deoarece poate fi verde, alb, negru sau olong, care este aromatizat cu flori de iasomie pentru a-i conferi o aromă și un gust unic.

pentru

Cu toate acestea, consumul său are o serie de beneficii pentru sănătate, dar nu este recomandat să fie luat de femeile însărcinate pe stomacul gol dacă aveți probleme de stomac sau sensibilitate la cofeină. Pentru ce poate fi bună această băutură?

Util pentru sănătatea inimii

Consumul regulat de ceai de iasomie poate ajuta la reglarea nivelului de lipoproteine ​​cu densitate scăzută (LDL), cunoscut și sub numele de colesterol rău, precum și colesterolul total. Ambii factori pot contribui la problemele cardiace atunci când nu sunt normale. O serie de studii arată că ceaiul de iasomie îmbunătățește circulația sângelui, reducând riscul formării cheagurilor de sânge.

Băutură excelentă pentru insomnie

Ceaiul de iasomie afectează sistemul nervos, iar proprietățile sale calmante și vindecătoare ajută la ameliorarea tensiunii. O ceașcă de ceai de iasomie vă va ajuta să dormiți liniștit, datorită compușilor săi sedanți.

Reduce riscul de a dezvolta cancer

Ceaiul de iasomie conține polifenoli despre care se crede că distrug celulele canceroase care cauzează anumite tipuri, cum ar fi cancerul pancreasului, stomacului, prostatei, pielii, plămânilor, ovarelor, vezicii urinare și sânului. Se consideră că conținutul de polifenoli afectează enzimele periculoase găsite în celulele canceroase care determină dezvoltarea rapidă a bolii.

Bun pentru sistemul digestiv

O digestie bună este esențială pentru a avea o greutate sănătoasă, o imunitate puternică, o sănătate generală bună. De aceea este foarte important ce alimente și băuturi consumăm și modul în care acestea afectează sănătatea sistemului digestiv. Pe de altă parte, consumul regulat de ceai de iasomie favorizează dezvoltarea bacteriilor bune în intestin.

Sistem imunitar mai puternic

Ceaiul de iasomie are proprietăți antivirale și antibacteriene, ceea ce îl face o băutură adecvată pentru creșterea imunității. De aceea, adăugați-l la meniul dvs., mai ales dacă suferiți de gripă și răceli.

Mai multe despre acest subiect

Ajută la slăbit

Dacă urmați o dietă, adăugați ceai de iasomie în meniu. Are puține calorii, favorizează digestia, care îți accelerează metabolismul și ajută la arderea excesului de grăsime.

Pentru pielea tânără și frumoasă

Băutura de iasomie este, de asemenea, bogată în antioxidanți, care pot încetini procesul de îmbătrânire. Consumul regulat de ceai de iasomie reduce efectele nocive ale radicalilor liberi, care distrug celulele și țesuturile pielii, provocând îmbătrânirea prematură. Dacă doriți să întârziați apariția ridurilor, petelor de vârstă, defalcarea colagen, bea acest ceai.