cele

Fibromul apare cel mai adesea la vârsta de 30-40 de ani, când nivelul hormonilor estrogen și progesteron este cel mai ridicat. De obicei, aceste creșteri de pe mucoasa uterului se micșorează în mod natural atunci când o femeie intră în menopauză. Acesta este fibroame depind de hormoni.

Chist ovarian apar, de asemenea, la femeile aflate la vârsta fertilă și foarte rar la femeile aflate în pre-menopauză. Chisturile sunt de obicei inofensive, dar uneori pot crește și pot afecta ovarul. Un alt lucru neplăcut este că uneori pot îngreuna conceperea, mai ales dacă sunt combinate cu alte probleme endocrine.

Fibroamele pot provoca dureri abdominale, sângerări abundente, crampe în timpul menstruației, cicluri mai lungi, dureri în timpul sexului și dureri abdominale inferioare.

Chisturile pot provoca dureri în ovare, menstruație neregulată, dureri vaginale, senzație de presiune în abdomenul inferior.

Fibroamele și chisturile apar din cauza dezechilibrelor hormonale

Chisturile ovariene pot crește până la dimensiuni foarte mari.

Este bine de știut că semnele dezechilibrelor hormonale pot fi, de asemenea, scăderea funcției tiroidiene (hipotiroidism), supraponderalitatea, menstruația neregulată, sindromul premenstrual, problemele biliare etc.

Excesul de estrogen se poate datora ficatului

Una dintre cauzele dezechilibrului hormonal este excesul de estrogen asociat cu funcția hepatică slabă, care nu reușește să regenereze hormonii utilizați în organism. Pentru a face acest lucru, ficatul are nevoie de multe proteine, hormoni și vitamine. Dacă estrogenul nu poate fi descompus de ficat, acesta continuă să circule în organism și să provoace diverse tulburări.

Fibroamele sunt formațiuni de pe căptușeala uterului

Producția slabă de hormoni duce la niveluri scăzute de progesteron și, prin urmare, la dominarea estrogenilor. Problema este că cei doi hormoni - estrogen și progesteron, trebuie să fie în echilibru între ei.

Nutriția și hormonii sunt strâns legate

Malnutriția este una dintre principalele cauze ale nivelurilor scăzute de progesteron. De exemplu, organismul are nevoie de vitamina A și hormon tiroidian (T3) pentru a produce progesteron.

Deci, dacă suferiți de hipotiroidism (factorii care interferează pot fi supraîncărcarea metalelor grele, consumul de gluten sau soia care suprimă funcția tiroidiană), dominația estrogenului se poate dezvolta mai rapid.

Ceea ce determină dominarea estrogenilor

Stres cronic: Stresul, indiferent de natura sa, reduce nivelurile de progesteron în detrimentul producției de cortizol. Cortizolul este cunoscut ca hormon al stresului, pregătește corpul să se apere într-o situație critică.

Pilule anticoncepționale: Atunci când femeile iau pilule anticoncepționale sintetice de estrogen, acestea cresc estrogenul în organism și acest lucru este deja un risc. Hormonii sexuali sintetici pot provoca boli cardiovasculare, avort spontan, sindrom premenstrual, cancer ovarian, cancer mamar sau depresie.

Xenoestrogeni în plastic, pesticide, carne și produse lactate și soia.

Ce să mănânci și ce să eviți

Există o serie de măsuri pe care le puteți lua pentru a face față cel puțin parțial dezechilibrelor hormonale fără medicamente. În primul rând, este important să acordați atenție nutriției. Acesta trebuie să fie echilibrat și să conțină produse proaspete de bază - crude sau fierte. Zahărul este unul dintre cei mai mari dușmani. Dacă aveți hipotiroidism, evitați soia și glutenul, care agravează și mai mult dezechilibrul hormonal. Evitați sticlele și recipientele din plastic, alegeți legume și fructe din agricultura ecologică, dacă este posibil.

Morcovi sunt foarte utile în cazul dumneavoastră. Morcovii proaspeți conțin beta caroten, pe care organismul îl transformă în vitamina A și crește sinteza hormonală. Vitaminele E și D au un efect similar.

Evitați produsele de curățat și produsele cosmetice care conțin teflon și aluminiu (se găsește în multe deodorante).

Diindoylmethane (DIM) ajută la descompunerea excesului de estrogen. Aceasta este o substanță naturală care este conținută în legume crucifere precum broccoli, conopidă, alb și varză de Bruxelles.

oțet de mere poate ajuta, de asemenea, la reducerea chisturilor și a fibroamelor. Rețeta populară prevede luarea a 4-6 linguri, împărțite în trei mese pe zi. Se diluează cu apă călduță până la un gust plăcut.

Comprese de ulei de ricin: Aplicați 2-3 linguri de ulei de ricin pe un prosop vechi, așezați-l pe abdomen unde se află chisturile. Înfășurați suplimentar cu folie pentru a fixa prosopul în poziție. Puneți o sticlă de apă fierbinte deasupra. Faceți acest lucru timp de cel puțin 2 ore pe zi (de preferință noaptea) timp de cel puțin o lună.

Plante medicinale pentru probleme hormonale feminine

Rădăcină și frunze de păpădie (Taraxicum officinalis):

Această plantă are un efect benefic asupra ficatului și, prin urmare, contribuie la echilibrul hormonal. Frunzele plantei dau organismului multe vitamine și minerale, iar rădăcinile au grijă de un ficat sănătos și contribuie astfel la un bun metabolism al estrogenului.

Ghimbir (Zingiber officinalis)

Ghimbirul este un mod minunat de a îmbunătăți circulația sângelui și fluxul de sânge către uter. Circulația îmbunătățită ajută la tratarea inflamației uterului și a ovarelor.

Cohosh negru, cimifuga (Actaea racemosa)

Această plantă reglează întregul ciclu menstrual. La femeile cu uter inflamat sau iritat, acesta poate ajuta la reducerea inflamației.

Frunze de zmeură (Rubus idaeus)

Frunzele de zmeură au un efect întăritor asupra mușchilor uterini. Normalizați fluxul sanguin în timpul menstruației. Frunzele de zmeură sunt printre cele mai bune remedii naturale pentru sistemul de reproducere feminin. Ele ajută la contracția naturală a chisturilor și a fibroamelor. Preveniți sângerările abundente.

Angelica chineză, Dong Quai, Ginseng feminin (Dong Quai, Angelica Sinensis)

Această plantă îmbunătățește circulația sângelui. Astfel, sângele pur proaspăt ajută la eliminarea excesului de țesut de creștere. Vindecă leziunile țesuturilor și reduce țesutul conjunctiv, de exemplu în aderențe. Circulația sanguină îmbunătățită acționează pentru a curăța în mod natural corpul de toxine, țesuturi moarte și bolnave. Acest lucru este foarte important pentru femeile cu chisturi și fibroame.

Ciulin alb (Silybum marianum)

Susține echilibrul hormonal, având grijă de curățarea ficatului. Ciulinul de lapte ajuta ficatul sa se curete si sa se regenereze. Ficatul filtrează toxinele din corpul nostru, precum și excesul de hormoni.

Maca (Lepidium meyenii)

Maca este un remediu natural excelent pentru îmbunătățirea abilităților de reproducere. Planta ajută organismul să producă progesteron și să echilibreze hormoni.

Arborele lui Avraam, Vitex agnus-castus

Această plantă ajută la reglarea echilibrului hormonal, stimulează ovulația și îmbunătățește excreția deșeurilor metabolice în urină.

Dioscorea villosa

Ignamul sălbatic funcționează pentru un ciclu menstrual ritmic și un echilibru hormonal. Este un remediu natural excelent pentru problemele ovariene.