1. Ce este celulita?

Cuvantul celulita în cosmetologia modernă este un termen care definește starea pielii, în care ușurarea acesteia este perturbată din cauza acumularea inegală de țesut adipos subcutanat si probleme circulatorii. Spre deosebire de cosmetologie, în medicină celulita este o afecțiune diferită asociată cu o infecție potențial gravă care afectează pielea și țesutul subcutanat.

Depozitele de grăsime sub formă de celulită, numite și "coaja de portocala", afectează până la 90% dintre femei după pubertate și 10% dintre bărbați, problemă care este agravată în principal de modul de viață modern. Acumulările de celulită sunt localizate în cea mai mare parte în zona șoldurilor, a coapselor și a abdomenului, dar pot afecta adesea zona picioarelor inferioare și a spatelui mâinilor.

Există multe teorii despre ce este exact celulita și în ce măsură este o afecțiune fiziologică sau o problemă de sănătate. În general, se poate spune că granița dintre cele două afecțiuni poate fi ușor traversată și, cu celulita deja semnificativă, este extrem de dificil sau imposibil să restabiliți starea inițială a pielii. Astfel, datorită modului specific de formare a celulitei, acesta poate fi conservat chiar și după o reducere semnificativă a grăsimii subcutanate și este observat chiar și la persoanele relativ slabe.

În formarea celulitei, celulele adipoase din cel mai superficial strat al țesutului subcutanat (hipoderm) sunt cele mai afectate. Acest strat este structural diferit de straturile profunde subiacente ale țesutului adipos datorită faptului că celulele adipoase din acesta sunt dispuse în particule în jurul cărora există fibre verticale de țesut conjunctiv. Aceste fibre încep în derm, coboară prin hipoderm și se atașează la fascia de sub ea. Astfel, cu o creștere semnificativă a volumului stratului de suprafață al celulelor adipoase, acestea împing în sus și ridică pielea adecvată, iar aceste fibre îl trag - formând depresiuni. Celulele grase în sine își pot crește volumul de până la 60 de ori, ceea ce poate schimba semnificativ structura generală și ameliorarea țesutului subcutanat și poate duce la formarea așa-numitelor. tip de piele „portocaliu”. Pe măsură ce cresc, pe lângă schimbarea reliefului pielii, celulele adipoase comprimă și sângele și vasele limfatice și astfel împiedică microcirculația pielii. Astfel, pe măsură ce problema se adâncește, aceste tulburări duc la acumularea de deșeuri și stagnarea limfatică în țesutul subcutanat, ceea ce transformă celulita de la o estetică la o problemă metabolică și de sănătate.

celulele adipoase

Care sunt motivele apariției sale?

Cauza exactă a celulitei nu a fost pe deplin dovedită, dar mulți factori joacă un rol în formarea ei. Toate acestea într-un fel sau altul afectează pielea, țesutul conjunctiv sau adipos. Ca urmare, celulele adipoase cresc inegal și apar neregulile caracteristice ale pielii.

Principalii factori de risc pentru celulita sunt:

Factori hormonali - Se crede că hormonii joacă un rol important în formarea celulitei. Principalul „vinovat” este considerat a fi hormonul sexual feminin - estrogenul. Alți hormoni, cum ar fi insulina, adrenalina, noradrenalina, hormonii tiroidieni și prolactina, sunt, de asemenea, legate de coaja de portocală.

Factori genetici - Acestea sunt legate de predispoziția sa și de caracteristicile individuale ale fiecărui organism. Acestea sunt rata metabolismului, distribuția grăsimii subcutanate, etnia și circulația sângelui.

Alimentație necorespunzătoare - Oamenii care mănâncă multe grăsimi, carbohidrați și sare și consumă puține legume și fibre, sunt mai predispuși să sufere de celulită. Pielea portocalie este mai frecventă la persoanele supraponderale, deși persoanele cu greutate normală nu fac excepție.

Activitate fizică insuficientă - Riscul de a dezvolta celulita este mult mai mare la persoanele care nu sunt active fizic, nu fac exerciții fizice sau își petrec ziua într-o poziție.
Alcool, fumat, abuz de droguri - Fiecare dintre acești factori, în combinație cu alții, poate contribui în continuare la formarea celulitei. Cu toate acestea, spre deosebire de factorii hormonali și genetici, limitarea lor este legată de alegerea personală.

Stresul și stilul de viață modern - Stresul asociat stilului de viață modern crește semnificativ nivelurile de catecolamine adrenalină și noradrenalină, care fac parte din hormonii implicați în acumularea de grăsimi.

Etape și grade

Există diferite scale pentru determinarea severității celulitei, dar cea mai ușor de utilizat este scala în 3 puncte a Nuremberg-Mueller

Nivelul 0: Nu există celulită vizibilă pe corp. Există gropițe foarte mici atunci când strângeți pielea între degete.

Gradul 1 (ușor): Când stați culcat sau în picioare, nu se observă "coajă de portocală", dar când sunt stoarse, se observă gropițe bine formate.

Gradul 2 (moderat): Celulita se observă în poziție verticală și în anumite posturi. Culcarea este abia vizibilă.

Gradul 3 (sever): Este vizibil în orice poziție a corpului.

Tipuri de celulită

Împărțirea celulitei în tipuri este condiționată și își propune să determine abordarea corectă a terapiei sale. Conform consistenței și tipului de țesut adipos, acesta este împărțit în principal în moale, tare și umflat, iar în unele surse umflatul este o subspecie de moale.

Celulita usoara - Este adesea rezultatul modificărilor hormonale, al îmbătrânirii pielii sau al creșterii în greutate. Celulita moale se caracterizează printr-o textură relaxată a pielii. Se află pe coapse, fese, abdomen și brațe. Acest tip de celulită nu este dureros și este adesea combinat cu tonus muscular slab. Celulita moale este unul dintre cele mai favorabile tipuri de celulită pentru terapie.

Celulita dura - Este, de asemenea, cunoscut sub numele de celulită compactă și este unul dintre cele mai dificil de tratat tipuri. Acest lucru se datorează faptului că este adesea rezultatul unei perioade lungi de dezvoltare și compactare a țesuturilor. Acestea afectează cel mai frecvent coapsele și fesele și, uneori, fosa poplitee. Uneori este dureros la atingere, iar aspectul său poate fi asociat cu supraponderalitatea și lipsa activității fizice.

Celulita umflata - Afectează picioarele inferioare, coapsele, vițeii. Este rezultatul unei circulații sanguine slabe și a stagnării limfatice, motiv pentru care este asociată cu retenția de apă în organism. Este relativ mai ușor de tratat influențând cauza principală a proceselor stagnante. Există mulți factori care înrăutățesc celulita edematoasă, lipsa activității fizice și dieta slabă fiind cele mai frecvente cauze.

Este celulita o boala?

Diverse studii din domeniul dermatologiei și cosmetologiei arată că celulita este la fel de problemă de sănătate pe cât este estetică. În formele sale ușoare este într-adevăr o stare pur fiziologică, în timp ce în cele mai severe se adaugă cel mai adesea tulburări metabolice sau diverse probleme de sănătate. De asemenea, în timp ce unele femei au o predispoziție genetică, altele au celulită ca urmare a imobilității, a unei diete nesănătoase sau a unui dezechilibru hormonal.

Mituri și concepții greșite despre celulită

Demontarea miturilor și a concepțiilor greșite din spatele conceptului de celulită.

Deși fiecare femeie sau bărbat modern știe ce înseamnă celulita, există încă multe mituri și afirmații nedovedite în jurul conceptului. Unul dintre principalele motive pentru aceasta este că există o lipsă de informații fiabile în care o persoană poate avea încredere și devine victima acuzațiilor universale. Acest lucru are legătură cu faptele.

Tratamentul celulitei

Aflați care sunt cele mai eficiente proceduri pentru tratamentul și îndepărtarea celulitei - totul despre masajul mâinilor, dispozitivele anticelulitice și mezoterapia.

Cea mai bună strategie pentru eliminarea eficientă a celulitei și tratarea problemei este combinarea mai multor remedii și a diferitelor tipuri de proceduri. Astfel, efectul acestora va fi rezumat, iar rezultatul va fi mult mai bun și durabil. Cu toate acestea, în centrul luptei împotriva celulitei ar trebui să existe o alimentație adecvată și două.

Masaj anticelulitic acasă

Aflați cum să vă faceți propriul masaj anticelulitic acasă, care sunt tehnicile, tehnicile și sfaturile sale pentru implementare.

Una dintre cele mai accesibile și ușor de realizat proceduri pe care fiecare le poate face de unul singur este masajul anticelulitic acasă. Nu necesită nicio pregătire specială și, în același timp, nu vă va costa decât timpul. Dezavantajul acestui tip de masaj este că este dificil pentru o persoană să ajungă la toată lumea.

Masaj anticelulitic cu ventuză acasă

Faceți-vă un masaj anticelulitic cu ventuză acasă în câțiva pași simpli - una dintre tehnicile eficiente pentru îndepărtarea celulitei.

Masajul anticelulitic cu ventuză este considerat unul dintre cele mai eficiente pentru a rezolva problema acasă și este ușor de utilizat. Principala diferență între masajul cu ventuze și manualul sau cu un masaj este că, cu ajutorul unui vid, pielea însăși este scoasă și se obține așa-numita rolă de piele.