• Stele
  • Spectacolul
  • Modă
  • Sanatate si frumusete
  • Mama
  • Casă
  • Curios
  • VЯRAFIED
  • Dă-mi o labă
  • Iubire și sex
  • Cumpărături
  • Zona PR
  • Vorbește despre somn
  • Am testat pentru tine.
  • Din nou peste o oră
  • Fotografie
  • DirTV

10 alimente, pe care le putem mânca des și să nu umple

Facilități și privilegii pentru utilizatorii înregistrați:

  • nu inventează și scriu porecle de fiecare dată;
  • nu introduceți caractere enervante din imaginea de securitate.
AUTENTIFICARE

Comentarii 4

care

Cartofi fierți (neînregistrați)

Facilități și privilegii pentru utilizatorii înregistrați:

  • nu inventează și scriu porecle de fiecare dată;
  • nu introduceți caractere enervante din imaginea de securitate.
AUTENTIFICARE

Ce vitamine din cartofii fierți, tu? Apropo, până în prezent nici o dietă nu a dat statistici: câte calorii sunt arse în jumătate de oră de săpat cu o lopată dreaptă sau sapă. după ce a mâncat paste în loc de pâine.

Da (neînregistrat)

Facilități și privilegii pentru utilizatorii înregistrați:

  • nu inventează și scriu porecle de fiecare dată;
  • nu introduceți caractere enervante din imaginea de securitate.
AUTENTIFICARE

Îmi plac produsele, dar îmi place o plăcintă cu boza și trei kebab-uri. și eu sufer consecințele

Sunt complet de acord (neînregistrat)

Facilități și privilegii pentru utilizatorii înregistrați:

  • nu inventează și scriu porecle de fiecare dată;
  • nu introduceți caractere enervante din imaginea de securitate.
AUTENTIFICARE

Peștele este foarte bogat în calorii tocmai din cauza grăsimii, ouăle și din cauza gălbenușurilor, carnea este importantă de menționat, deoarece tot cu excepția pieptului de pui conține grăsimi este bogat în calorii. Adică, ei consideră, în mod greșit, că carbohidrații sunt problema, dar acestea sunt grăsimile. Alimentele pe care le recomand dar cu moderatie sunt, desigur, proteine: proteine, branza de vaci degresata, file de pui, curcan, rata, vita. Carbohidrați: orez brun, paste brune, fulgi de ovăz, cartofi, diverse leguminoase, mere, morcovi, salată verde, pâine neagră, (tot ceea ce nu conține zahăr și are cereale integrale. Grăsimi: măsline, migdale, nuci, ulei de măsline, pește, dar mici porții Pentru ca orice dietă să aibă succes, caloriile consumate trebuie să fie mai mici decât cele consumate.!