Conexiunea dintre minte și corp a fost un subiect mult exploatat în ultima vreme. Există un singur motiv - noi, oamenii moderni, suntem atât de pierduți în căutarea unei versiuni mai bune, încât trebuie să comentăm și să ne reamintim lucrurile care sunt naturale, codificate în noi de Mama Natură.

mintea

În încercarea de a sculpta forme precum din reviste, de a ne schimba parfumurile naturale și de a crea imagini frumoase pentru fețe, am schimbat esența. Parcă nu mai suntem reprezentanți ai unei specii biologice, ci roboți lucioși.

Da, folosesc produse cosmetice, cunosc bine buretele și săpunul și nu știu cum aș sta aproape de un Neanderthal parfumat în mod natural. Cu toate acestea, este vorba despre altceva - uităm că mintea și corpul nostru sunt în continuu schimb și se influențează reciproc în fiecare minut. Dacă am dureri de dinți chiar acum, cu greu voi fi cea mai pozitivă și mai zâmbitoare persoană din lume. De ce atunci ne așteptăm ca atunci când suntem cu o dispoziție proastă, iar gândurile negative joacă sărind în iapă în corpul nostru, corpurile noastre pot și chiar trebuie să funcționeze impecabil?

Ai auzit de efectul placebo, nu-i așa? Și vă pot recita cu sârguință că apare atunci când pacienții iau o substanță inertă, de ex. o pastilă de zahăr, care, totuși, se crede că este un adevărat medicament. Apoi, ei pot obține o îmbunătățire imaginară sau reală a stării lor medicale. Alții chiar dobândesc simptome fizice reale și se îmbolnăvesc știind că pilula în cauză are un astfel de efect. Despre asta vorbim!

Cum ne imaginăm atunci că putem merge în cap ca o farfurie veche - „Îmbătrânesc”, „Am o predispoziție familială la diabet”, „Nu sunt la fel de rezistent ca înainte”, „Îmi lipesc toate virusurile "," Nu produc ouă sănătoase "," Apropierea critică "etc. și să fii sănătos și roditor? Este ca și cum ai vrea să depășești pe cineva acționând frâna. Poate, dar dacă s-ar opri!

Putem lăsa în siguranță pozitivismul confitat și nu trebuie să zburăm deloc într-un nor roz pentru a fi sănătoși și fericiți. Trebuie doar să ne scoatem ochelarii negri și să nu ne mai sabotăm! Depinde de noi dacă vom avea grijă de corpul nostru oferindu-le apă, hrană adecvată, soare și somn și sprijinindu-i cu puterea propriului nostru gând. Combustibilul care ne duce mai departe către visele noastre. Desigur, putem continua să murmurăm și să explicăm în tăcere cum suntem inutili. Și, desigur, acest lucru va fi destul de adevărat. Dar dacă avem nevoie de un vinovat, va trebui să ne uităm în oglindă. Și apoi să ne asumăm responsabilitatea pentru ceea ce ne-am provocat noi înșine - nu doctorul, nu anii, nu soarta, eu!