Acum credeți că acesta va fi un alt articol în care veți vedea o plângere despre viață, semne clare de iresponsabilitate și un MRN tipic feminin. Ei bine, nu, Voi încerca să fac acest lucru inspirat, cel puțin puțin și vă dau sfaturi pe care vă garantez că le vor ajuta momentele dificile din viață.

Cu ani în urmă, când viața tatălui meu se apropia de sfârșit, eram foarte furios. DAR MULȚI. Nu vă puteți imagina agresiunea pe care o tânără de 16 ani o poate adăposti. În mine se construiau atât de multe emoții negative încât la un moment dat am simțit doar nevoia să fug. Literalmente. Mi-am luat adidași, jambiere rupte și am fugit de-a lungul plajei. Ambele frumoase, liniștitoare și transpirate. Nu știu cât am alergat, apoi nu le-am numărat după calorii, timp sau distanță, ci doar „nu mai suport”. M-am așezat pe plajă, epuizat, am aprins o țigară (știu, știu, dar cel puțin sunt deja în clubul „Renunță la fumat”) și am privit răsăritul. A fost ceva destul de relaxant la durerea din picioare, febra musculară a întregului corp și faptul că, într-un fel, în timp ce alergam, m-am gândit mai sobru. Nu a existat nici o tensiune, nu a existat nici o agresiune și aș putea doar să realizez că uneori astfel de lucruri se întâmplă în viață.

Așa a venit universitatea. Primul an. Sunt singur într-un oraș nou. Nu aveam mulți prieteni pentru că eram încă nebun și tăcut (acum sunt doar nebun) și ghiciți unde am găsit alinare în depresia și singurătatea mea ușoară. În parcul de lângă noi. Se pare că eram destul de bolnav, deoarece doar două luni mai târziu, când m-au văzut colegii de liceu, nu m-au putut recunoaște. Apoi mi-am dat seama că, pe lângă medicamente, alergatul poate fi o metodă foarte bună de slăbit!

Au mai trecut câțiva ani - eu și iubitul meu ne-am despărțit. Aici am încetat să fumez. Mi-am dat seama că nu mai pot face asta - grăsime, fumat, cu ușoare probleme de alcool și am ieșit doar să fug. La 5 dimineața, corect, pentru că mi-a fost rușine să nu fiu văzut. Am reușit să fac un kilometru în 20 de minute (pentru cei care nu își găsesc drumul în jur, este aproape doar mersul pe jos și este lent). Și așa în fiecare dimineață pe zăpadă. Nu aveam pantofi de alergare, așa că am purtat adidași rupți, care ar trebui să explice cum sunt picioarele mele. S-a terminat, nu s-a terminat, îmi spun că nu mai poate fi așa - VOI ALERGA ÎN ZIUA! M-am dus la canotaj în Plovdiv - groasă ca o balenă, îmbrăcată într-o mulțime de haine nelegiuite, pentru că este frig și este zăpadă peste tot. Imaginați-vă certuri și doar o cale subțire pe care aș putea alerga. Printre oamenii care m-au privit, apoi am crezut că mă tachină. Am făcut 10 km în peste două ore (mai mult mers, mai puțin alergare) și am fost șocat. CAT DE MULT POT! Și mi-am dat seama că, dacă nu mă opresc, într-o zi le voi putea conduce cu calm.

mele

Un coleg a auzit că voi alerga (Bina, te iubesc). I-am apucat pe cei doi + fiul ei + câinele și am mers împreună la Grebna. În loc să ieși la cafea cu un prieten, te duci la fugă. Atât de încet și lin, am început să mă pun în formă. Mergeam deja un kilometru fără să mă opresc. Două. Trei ... CINCI! Dumnezeu! A reușit să mă convingă să mă înscriu la un semimaraton. Așa că eu și trunchiul meu încă mare am alergat 21 km și chiar am avut timp de control! Mi-am spus: "Anche, dacă poți face asta, poți face orice!".

Am început să mă înscriu la competiții cu distanțe mai mici, de exemplu 10 km. Cele peste două ore se topiseră într-o oră. Și când am fost foarte, foarte supărat timp de până la 50 de minute, dar cumva nu mi-a plăcut să fac asta. Din nou fără oprire nici măcar o dată.

Alergarea devenise cumva un mod de viață. De fiecare dată când aveam o problemă, ieșeam

a alerga . Mă cert cu iubitul meu - alerg. Eu și mama trăgem ceva - alerg. Munca mă face să fiu nervos - alerg. Sunt absolut fericit - alerg 🙂 Cu cât particip la mai multe competiții, cu atât mi-am dat seama că nu există o persoană rea sau supărată care să alerge și îmi doream foarte mult să fiu ca ei. Am vrut să fiu la fel de zâmbitoare ca ei, am vrut să fiu la fel de bună ca ei, am vrut să fiu la fel de cordială și de susținere ca ei. Și am devenit așa cu fiecare kilometru alergat. Cu fiecare picătură de sudoare problemele au dispărut, ele s-au topit literalmente și fiecare următoare mi s-a părut mai nesemnificativă, mai puțin importantă și ceva care nu merita mânia mea.

Eu Pot alerg TOȚI 21 km. deodată fără oprire, M-ar face nervos un lucru atât de mic? - Iată ce mă întreb de fiecare dată când alerg un semimaraton. Și lucrurile au început să se întâmple mai ușor, mai lin, mai moale. Probabil pentru că eu însumi am devenit mai echilibrat și mai fericit.

Acesta cu siguranță nu va fi ultimul articol în care vă voi scrie despre alergare și despre oamenii pe care îi cunosc. Aș dori să acord o atenție deosebită tuturor traseelor ​​pe care le trec, tuturor cărărilor mici pe care le văd și a tot ce aveam nevoie să-mi arăt cu ani în urmă și am avut norocul să găsesc oameni care să mă ajute. Nu este nimic rușinos să fugi de problemele tale, atâta timp cât iei această expresie la propriu:)

Samodiva A.

2 comentarii pentru „De ce fug de problemele mele ... la propriu”

Bravo, Annie! Te admir pentru că îmi este foarte greu să fug și nu iubesc. Dar ciclismul este terapeutic, cum ar fi alergarea pentru tine. 🙂