Nutriționistul Lindsay Duncan a vorbit despre beneficiile cafelei verzi pentru prima dată în popularul spectacol al Dr. Oz. Imediat după lansare, milioane au început să caute frenetic produse care conțin acest ingredient.

cafea

Cafeaua verde este un produs de slăbit care funcționează cu succes fără a necesita modificări ale dietei. De obicei este disponibil în capsule. Acestea conțin doar 20 mg de cofeină, care este mult mai puțin decât într-o ceașcă de cafea normală.

În acest fel, extractul de cafea verde nu vă face să fiți nervos și entuziasmat. Cealaltă substanță activă din capsule - acidul clorogenic, are capacitatea de a accelera în mod repetat metabolismul și, în consecință - de a pierde în greutate.

Acest ingredient este, de asemenea, un puternic antioxidant și oferă organismului energia de care are nevoie. Reduce circulația glucozei în sânge și previne acumularea de grăsimi.

Acidul clorogenic se găsește în cafea. Cu toate acestea, atunci când boabele sale sunt coapte, se evaporă complet. Prin urmare, în timp ce cafeaua verde încă nu este prăjită, nu are aproape nicio aromă și este cu adevărat amară. Boabele sale conțin peste 50% acid clorogenic și tocmai de aceea sunt amare.

Când utilizați cafea verde pentru scăderea în greutate, aveți o garanție deplină pentru efecte secundare. Potrivit a mii care au încercat-o, aceasta este cea mai bună și mai ușoară alegere pentru oricine dorește să arate și să se simtă bine.

Rezultatele pe care le garantează aportul de cafea verde sunt următoarele:

1. În mai puțin de 12 săptămâni vei pierde 10% din greutatea totală și vei pierde 16% din grăsimea corporală.

2. Sentimentul de foame va dispărea.

3. Fără efecte secundare, produse din produse complet naturale.

4. Multe companii care oferă extract de cafea verde îți returnează banii dacă nu ești mulțumit de rezultat.

De obicei, aportul este de o capsulă, cu 30 de minute înainte de mese, cu multă apă. Pentru rezultate optime, unii experți recomandă două capsule.

O altă opțiune de a profita de cafeaua verde este dacă îi găsești și le mesteci boabele verzi. Cu toate acestea, fii atent - sunt foarte amari.