Este vorba despre dieta oamenilor din țările nordice

recentă

Suntem siguri că fiecare femeie a trecut prin cel puțin o dietă pentru a atinge greutatea la care aspiră. În ultimii ani, au fost publicate tot mai multe cărți despre alimentația sănătoasă și dietele, care garantează rezultate presupuse de calitate.

De asemenea, ne place să fim la curent cu noutățile, așa că vă vom împărtăși cea mai recentă dietă. Vă sugerăm să încercați și să vedeți singur rezultatele.

Este pentru tine și pentru toți ceilalți care au decis să ia o dietă pentru a slăbi câteva kilograme, este cea mai recentă și cea mai bună dietă pentru pierderea în greutate. Se numește dieta nordică, dar este cunoscută și sub numele de dieta scandinavă.

Este extrem de tipic pentru țările din nord, precum Islanda, Danemarca, Suedia, Norvegia și Finlanda. Populația de acolo mănâncă așa de secole și rareori suferă de boli cardiovasculare și de cancer, precum și de alte boli moderne, cum ar fi diabetul și alergiile.