Se afișează 2 rezultate

    multifuncționale

Stepper Super Rider

Pas cu pas cu mâner SWINGO

Steppers

Tipuri de steppers - disponibile pentru comandă online. Livrarea în toată țara este gratuită!

Bine ați venit pe site-ul nostru pentru echipamente de fitness semi-profesionale.

Aici puteți găsi mai multe specii steppers - dispozitive pentru antrenament și realizarea unui corp strâns și tonifiat acasă.

Fiecare pas cu pas are caracteristici și parametri distinctivi

Dimensiuni, greutate, putere, funcționalitate - toate acestea vă permit să alegeți foarte precis cea mai bună opțiune.

Caracteristici

Mișcări ale pedalei, computer de bord pentru raportarea realizărilor, mânere pentru o mai mare stabilitate și suport. Funcțiile computerului: viteză, timp, distanță, calorii și scanare etc. Canalul YouTube al companiei are zeci de videoclipuri pentru antrenament și încălzire optime

Avantajele stepperilor

Stepper este folosit pentru a arde grăsimile, pentru a controla celulita, pentru a crește rezistența generală a corpului, pentru a construi mușchi, pentru a crește tonusul și, desigur, pentru astfel de antrenamente cardio importante.

  • Puteți alege dispozitivul potrivit pentru un antrenament sigur și eficient pentru acasă sau la birou
  • Comandați stepper-ul dorit făcând clic pe butonul verde „Cumpărați”

Ce este un pas cu pas?

Acesta este un dispozitiv multifuncțional pentru exercitarea picioarelor și feselor. Este foarte eficient pentru sculptarea picioarelor și feselor frumoase.

Pentru cine este potrivit?

Acest dispozitiv de fitness este conceput pentru femei și bărbați care doresc să facă mișcare acasă. Stepper-ul poate fi folosit singur pentru antrenament, precum și în combinație. Sportivii combină adesea un stepper și o bandă de alergare cardio.

Link-uri utile către blogul nostru cu articole:

Pentru ce grupe musculare sunt potrivite

întrebări frecvente

Răspuns: Pas cu pas, se va întâmpla cu ușurință. Pierderea în greutate este un obiectiv ușor de atins cu un pas cu pas. Prin antrenament cu un pas cu pas, vei putea arde multă energie și întări toți mușchii. Rezultatul - în timp record arzi grăsimi (aproximativ 500 de calorii pe oră).

Care sunt beneficiile pentru organism din exercițiile cu pas cu pas?

Răspuns: Consolidarea completă a mușchilor corpului. Îmbunătățirea coordonării și a posturii. Rezistență. Îmbunătățirea respirației.

De ce stepperul este atât de popular?

Răspuns: Pentru că este foarte eficient și în același timp distractiv. Instruire pas cu pas pentru un tip de coregrafie care include diverse mișcări pe fundalul muzicii revigorante. Antrenamentul Stepper este o activitate fizică dinamică care necesită multă energie.

Când nu este recomandat să vă antrenați cu un pas cu pas?

Răspuns: Dacă aveți probleme cu articulațiile - șold, genunchi sau gleznă. Dacă aveți o hernie de disc.

Postări recente

Tae-bo pentru tine

Antrenamentul Tae-bo Tae-bo este un program popular de fitness bazat pe o combinație de elemente de arte marțiale, aerobic clasic și mișcări de dans. Cu el vei arde calorii, vei reduce volumul corpului, vei întări mușchii și îți vei face formele perfecte. Numele „Tai-bo” sau în originalul Tae-bo provine dintr-o combinație a celor două cuvinte tae (taekwondo - [...]

Pilates pentru începători

Pilates pentru începători La prima vedere, poate părea că Pilates este prea ușor. Dar odată ce încercați să repetați aceste exerciții, devine imediat clar: Pilates este aproape de antrenamente reale în sala de gimnastică. Astăzi vă vom arăta cum Pilates vă va ajuta să dobândiți mușchii abdominali visați. Vrei să construiești mușchii abdominali, dar ai [...]

Yoga pentru toată lumea

Auto-vindecarea Se poate vindeca yoga? Mai degrabă, poate deveni un ajutor fidel în tratament. Asanele mobilizează forțele naturale ale corpului, care accelerează procesul de recuperare după o lungă boală. Practica provoacă o stare de relaxare. „Unde există relaxare, există întotdeauna sănătate.” Dar pentru a obține efectul, trebuie să exersați sistematic. Cheia succesului este efortul, [[]

Sportul și beneficiile sale

Sportul are un efect extrem de pozitiv. Iată câteva aspecte: Reduce și menține greutatea corporală normală. Antrenamentul sportiv contribuie la pierderea în greutate pe termen lung și chiar și cu un antrenament constant vă permite să mențineți greutatea dorită. Antrenamentul în diverse sporturi în aer liber crește întotdeauna toate procesele metabolice și face posibilă creșterea masei musculare în timpul epuizării [[]

Pentru ce este utilă fitnessul?

Fitness-ul este o formă foarte populară de activitate fizică astăzi. Nu este destinat persoanelor care fac acest sport pentru a câștiga mușchi uriași, ci sugerează principiul moderației. Adică mușchi puternici, piele elastică, alimentație sănătoasă, dar totul fără fanatism. Fitness-ul este potrivit pentru asta. Scopul orelor de fitness este [[]

Instructiuni de folosire

Principala condiție pentru utilizarea corectă și cu succes a pasului este constanța orelor. Se recomandă antrenamentul de trei ori pe săptămână. Mersul pe trepte nu trebuie să fie prea intens - mai ales în primele luni de antrenament: evitați suprasolicitările și tensiunea musculară. Asigurați-vă că vă verificați ritmul cardiac (pentru a începe, determinați ritmul cardiac [...]

Suntem un lider în producția de echipamente de fitness casnice și semi-profesionale în Slovacia, Republica Cehă și Bulgaria, extinzându-ne în mod constant gama de produse la nevoile în continuă schimbare ale pieței și ale clienților noștri, a căror satisfacție este pe primul loc pentru noi. Alegeți calitatea Duvlan.