echilibrul

Să ne îngrijim cu puterea naturii!

Hormonii precum estrogenul, testosteronul, adrenalina și insulina sunt substanțe chimice importante care afectează multe aspecte ale sănătății generale. Hormonii sunt secretați de diferite glande, cum ar fi glanda tiroidă, glandele suprarenale, glanda pituitară, ovarele, testiculele și pancreasul. Întregul sistem endocrin funcționează împreună prin controlul nivelurilor de hormoni care circulă în organism. Dacă unul sau mai mulți hormoni sunt chiar ușor dezechilibrați, acest lucru poate avea o varietate de consecințe majore asupra sănătății.

Tratamentul standard pentru dezechilibrele hormonale include terapii de înlocuire hormonală sintetică, pilule contraceptive, injecții cu insulină, medicamente pentru tiroidă și multe altele. Majoritatea persoanelor cu probleme hormonale se bazează pe aceste terapii, dar din păcate consecințele sunt:

  • Dependența pe tot parcursul vieții de droguri pentru a controla simptomele.
  • Simptomele sunt suprimate fără tratament, ceea ce înseamnă că pacientul va continua să dezvolte complicații ale bolii în alte părți ale corpului pe măsură ce boala progresează.
  • Efecte secundare, cum ar fi riscul crescut de atac de cord, osteoporoză, anxietate, probleme de reproducere, tumori etc.

Vestea bună este că există modalități prin care hormonii se pot echilibra în mod natural.

Semne și simptome ale dezechilibrului hormonal

Cele mai frecvente simptome ale dezechilibrului hormonal sunt următoarele:

  • Infertilitate și ciclu neregulat
  • Creșterea în greutate sau pierderea în greutate (nu este legată de modificările dietetice)
  • Depresie și anxietate
  • Oboseală
  • Insomnie
  • Libidoul scăzut
  • Modificări ale poftei de mâncare
  • Probleme digestive
  • Căderea părului și subțierea părului

Simptomele pot varia, în funcție de tipul de tulburare sau boală. De exemplu, creșterea estrogenului poate duce la probleme precum endometrioza și tulburările de reproducere, în timp ce diabetul poate duce la creșterea în greutate, modificări ale poftei de mâncare, leziuni ale nervilor și probleme de vedere.

Unele dintre cele mai frecvente tulburări hormonale și simptomele acestora sunt:

Dominația estrogenului (creșterea estrogenului în organism): modificări ale somnului, greutății și apetitului, senzație de stres mai mare, metabolism lent.

Sindromul ovarului polichistic: infertilitate, creștere în greutate, risc mai mare de diabet, acnee, creșterea părului.

Estrogen scăzut: scăderea libidoului, probleme de reproducere, menstruație neregulată, schimbări de dispoziție.

Hipotiroidism: metabolism lent, creștere în greutate, oboseală, anxietate, iritabilitate, probleme digestive, ciclu neregulat.

Hipertiroidism și boala Grave: anxietate, păr subțire, scădere în greutate, sindrom de colon iritabil, probleme de somn, palpitații.

Testosteron scăzut: disfuncție erectilă, pierderea masei musculare, oboseală, schimbări de dispoziție.

Diabet: creștere în greutate, leziuni ale nervilor, risc crescut de pierdere a vederii, oboseală, dificultăți de respirație, gură uscată, probleme ale pielii.

Epuizare suprarenală: oboseală, dureri musculare, anxietate și depresie, tulburări de somn, vedere încețoșată, probleme de reproducere.

Factori de risc și cauze ale dezechilibrului hormonal

Tulburările hormonale sunt boli multifactoriale și sunt cauzate de o combinație de factori precum dieta și nutriția, istoricul medical, genetică, nivelurile de stres și expunerea la toxinele din mediu.

Unii dintre principalii factori care contribuie la dezechilibrul hormonal sunt:

  • Alergii alimentare și afecțiuni intestinale. Noi cercetări arată că sănătatea intestinală joacă un rol important în reglarea hormonală. Dacă aveți sindrom intestinal cu scurgeri sau o lipsă de probiotice în peretele intestinal, sunteți mai predispus la diabet și obezitate. Acest lucru se datorează faptului că inflamația din intestin afectează apoi fiecare aspect al sănătății.
  • Obezitate și creștere în greutate - țesutul adipos produce proprii hormoni
  • Niveluri ridicate de inflamație în organism din cauza alimentației necorespunzătoare și a stilului de viață sedentar
  • Predispozitie genetica
  • Toxicitate - expunerea la pesticide, toxine, viruși, fum de țigară, cantități mari de alcool și substanțe chimice nocive
  • Niveluri ridicate de stres și lipsa de somn și odihnă suficientă

Cum se echilibrează hormonii cu metode naturale?

Cu o dietă adecvată, utilizarea ierburilor și condimentelor, evitați toxinele, reduceți stresul și îngrijiți sănătatea intestinală. Vedeți cum în programul Sănătatea femeilor cu remedii naturale!