Sunt ușoare și te poți descurca cu ele

oțetului

Oțetul de mere este popular deoarece este folosit ca supliment natural și are numeroase beneficii pentru organism. În afară de avantajele neîndoielnice, totuși, are și efecte secundare, pe care vi le vom prezenta.

Le puteți trata cu ușurință, atâta timp cât sunteți suficient de informat cu privire la acest subiect. Care sunt dezavantajele utilizării oțetului de mere?

1. Distruge smalțul dinților
Datorită acidității ridicate din acesta, utilizarea frecventă a oțetului de mere poate duce la distrugerea smalțului dinților.

2. Afectarea gâtului și a pielii
Aportul excesiv de oțet de mere poate duce la deteriorarea pielii și a gâtului. Pentru a preveni acest lucru, diluați întotdeauna oțetul cu apă.

3. Reduce conținutul de potasiu din sânge și densitatea osoasă
Un studiu din 1998 a constatat că consumul excesiv de oțet de mere poate duce la niveluri scăzute de potasiu din sânge și densitate osoasă scăzută.