Răspundem la o întrebare care îi îngrijorează adesea pe cei care au început să postească.

mierea

Mulți oameni care au decis să se mențină la meniul de post înainte de unele dintre cele mai mari sărbători bisericești nu sunt încă siguri care alimente pot fi consumate și care nu. De exemplu, cineva încearcă temporar oprește mierea din dieta lor, în timp ce alții nu sunt atât de categorici și își pot permite un astfel de desert.

Se știe că în timpul Postului Mare se elimină consumul de deserturi care conțin produse de origine animală, ceea ce înseamnă - excluderea din meniul de ciocolată cu lapte, majoritatea tipurilor de fursecuri, produse de patiserie, prăjituri, cupcakes și alte produse de patiserie de la departamentul relevant al supermarketului.

Dar există și un grup de produse care pot deveni o alternativă la deserturile obișnuite și care nu sunt interzise, ​​tocmai pentru că nu conțin produse de origine animală și, prin urmare, sunt complet slabe: includ gemuri de casă, gemuri, fructe uscate (stafide, caise uscate, curmale, prune uscate etc.), nuci dulci, ciocolată neagră, halva, marmeladă și miere. da, mierea poate fi consumată în timpul postului. Pentru toți cei care se îndoiesc, clerul citează exemplul sfântului profet Ioan, care a consumat numai insecte și miere.

Mierea este capabilă să diversifice în mod semnificativ meniul slab, în ​​plus este foarte util deoarece compoziția acestui produs include diverse oligoelemente și vitamine.

Mierea îi va ajuta pe cei care se simt obosiți și amețiți în perioada de post, va oferi corpului forță și energie. Amintiți-vă că pe stomacul gol este important să urmați măsura: două lingurițe de miere pe zi vor fi suficiente pentru a satisface nevoia de carbohidrați simpli. Postul trebuie să fie respectat de suflet și minte, deci sunt necesare restricții, chiar dacă vorbim despre produse din lista autorizată.