costă


Ei spun că viața este ceea ce ți se întâmplă în timp ce îți faci planuri.

V-am permis deja să intrați în casa și bucătăria mea, așa că nu mă tem să împărtășesc acest moment cu voi. Exact în momentul în care am crezut că avem lucruri relativ aranjate, mergem la antrenament, făceam planuri și totul era electricitate și sârmă, s-a dovedit că am rămas fără salariu și el fără serviciu. A trebuit să strângem corzile, dar doar să strângem centurile. Într-o viață anterioară probabil că am fi câștigat bani pe orez și cartofi, dar acum nu se mai poate întâmpla. De aceea pariez pe superputerea mea - planificarea!

Urmăresc întotdeauna promoțiile (poți scoate fata din Gabrovo, dar Gabrovo de la fată niciodată!) Și pot trece cu ușurință produse potrivite pentru VM-NVH. Singurul lucru cu care nu am fost de acord să fac compromisuri a fost carnea, așa că am făcut cumpărături din locul obișnuit, doar am schimbat cantitățile. În fiecare săptămână cumpăram legume, ouă și lactate din supermarketurile de lângă noi. Aș spune chiar că, dacă mănânci organe, poți reduce costurile, le mănânc acasă și gătesc foarte rar. Singurul lucru pe care nu l-am cumpărat în mod specific este uleiul de măsline, îl folosesc pe cel al lui Costa Doro, sticlă de 2 litri, pe care o cumpăr în cantități mai mari când este la vânzare la BGN 21. Le puteți adăuga la final și veți fi în continuare uimit.

Săptămâna 1 - Am făcut un program de mese pentru luna respectivă.

Am cumpărat carne, ouă, lactate și legume proaspete. Singurele lucruri organice și „moderne” pe care le-am cumpărat au fost 1 făină de nucă de cocos și 1 sare de Himalaya - 10.06 BGN. Pentru carne am dat 79.34 BGN, pentru orice altceva: 52.54 BGN.

Săptămâna 2 - legume, ouă și lactate - 58,89 BGN.

Săptămâna 3 - legume, ouă și lactate - 24.67 BGN.

Săptămâna 4 - legume, ouă și lactate - BGN 35,73.

Tragem linia și suma fabuloasă pe care o obținem este ... BGN 261.23 BGN 261 pentru două, pentru 3 mese pe zi. 261 BGN. Pun pariu că ai dat atât de mult doar 2 nopți afară (calmează-te, am făcut-o și eu). BGN 261 pentru mâncare decentă pentru o lună întreagă! BGN 261, cu care veți menține o sănătate bună. BGN 261, cu care poți chiar să slăbești dacă vrei. 261 lv.

Cea mai obișnuită scuză pe care o aud de la oamenii din jurul meu că nu mănâncă într-un anumit fel este pentru că este scumpă. Care este scuza ta pentru a nu mânca bine?

Denitsa Georgieva

Denitsa este un bucătar pasionat și căutător de alimente sănătoase, gustoase și sănătoase. Îi place să gătească pentru prieteni și să adune condimente exotice.