Pacienții se pot întâlni cu specialiști în Clinica de endocrinologie și boli metabolice pe 23 aprilie 2018, luni, de la 09:30 la 12:30, în camera № 220, la etajul al doilea al clinicii MMA. Consultația nu necesită o trimitere de la medicul personal, dar este necesar să faceți o programare în avans la tel. 02/92 25 305.

pentru

Sindromul metabolic este un grup de factori de risc, inclusiv un tip central de obezitate,

glicemia crescută peste 6,1 mmol/l

sau diabet zaharat, insuficiență a profilului de grăsime, hipertensiune arterială peste 130/85 mmHg. Acest tip de obezitate este asociat cu dezvoltarea rezistenței la insulină și a sindromului metabolic și contribuie, de asemenea, la dezvoltarea hipertensiunii, a tulburărilor de metabolism al grăsimilor și este un factor de risc independent pentru bolile cardiovasculare. Obezitatea centrală este ușor de detectat prin măsurarea circumferinței taliei: ≥ 89 cm la femei și ≥ 102 cm la bărbați. Factorii suplimentari pentru apariția sindromului metabolic sunt activitatea fizică insuficientă, predispoziția genetică, vârsta, modificările hormonale etc.

Statisticile arată că la persoanele cu sindrom metabolic există

de două ori mai mare mortalitate cardiovasculară

și de trei ori mai mare decât riscul de atac de cord sau accident vascular cerebral. În plus, pacienții cu sindrom metabolic au de cinci ori mai multe șanse să dezvolte diabet de tip 2.

Pentru a preveni, experții recomandă diete sănătoase. Potrivit cercetărilor, consumul crescut de legume, fructe, pește, păsări de curte, cereale integrale, nuci și alimente lactate este o strategie de succes în lupta împotriva diabetului.

Aport ridicat de carbohidrați și grăsimi saturate

(produse de patiserie, deserturi, carne roșie și produse lactate bogate în grăsimi) crește riscul de diabet.

Sfaturi nutriționale suplimentare sunt reducerea porțiilor, micul dejun obligatoriu, consumul unui pahar plin de apă înainte de mese pentru a obține satietatea, evitarea alimentelor prăjite și pâine, condimente picante și sare, limitarea consumului de alcool.