Jennifer Aniston este una dintre cele mai frumoase femei de la Hollywood, cunoscută pentru zâmbetul ei fermecător și corpul frumos și strâns. Fosta soție a lui Brad Pitt încă arată superb, deși are 40 de ani. Iată câteva dintre secretele ei care o fac o vedetă de film atât de frumoasă și strălucitoare.

secretele

1. Mănâncă mult pește. Nu este un fan al cărnii și preferă să mănânce produse din pește și fructe de mare. Îi ajută atât silueta, cât și sănătatea generală, datorită aminoacizilor extrem de utili din ea.

2. Aveți grijă la cocktailuri și alcool. Recunoaște că iubește vinul roșu și martini, dar se limitează la o băutură.

3. Faceți-vă distractiv antrenamentele. Aniston nu neagă că se antrenează cel puțin o oră pe zi, dar a venit cu o modalitate de a se bucura de sport. Se antrenează mereu în timp ce ascultă muzică și astfel își ridică spiritul.

4. Persistență. Cel mai mare secret al lui Jennifer Aniston este că este mereu consecventă în dieta și exercițiile fizice. De aceea nu a mai fost văzută niciodată de atât de mulți ani în spectacol, având o greutate excesivă sau o viziune diferită. Menține o greutate constantă și recunoaște că se simte grozav!