Gloria a reușit să-și îngrășeze fiica pufoasă cu dieta

Gloria are 40 de ani, dar își pune calm în buzunar colegii și modelele de două ori mai tinere. Primatul pop-ului pop arată uimitor și nu a câștigat niciun gram pe postura ei subțire. Vedeta nu ascunde că urmează o dietă strictă și sporturi de ani de zile, dar fără a merge la extreme.

gloria

Potrivit acesteia, secretul corpului ei perfect se datorează mâncării pe care o mănâncă. Chiar și acum 20 de ani, la scurt timp după ce a născut-o pe fiica ei Simona, cântăreața s-a adresat doctorului Emilova pentru a o ajuta să facă față greutății sarcinii.

Până în prezent, Glo urmează sfaturile unui nutriționist. Cheia dietei sale este foamea vindecătoare de care suferă de două ori pe an. Fiecare astfel de ciclu durează o lună (adică un total de două luni pe an). Ca și în această perioadă sunt permise numai merele și ceaiul îndulcit cu miere.

Cu siguranță, perioada de vindecare a foamei este dificilă și necesită o voință puternică pentru aceasta. În restul anului, Gloria mănâncă în principal legume sub formă de salate.

Își poate permite fructe, dar numai grapefruit, mere și portocale, întotdeauna înainte de prânz. Mănâncă brânză în fiecare zi.

Principalele sale feluri de mâncare sunt peștele, ouăle și carnea slabă. În acest fel, ea reușește să-și asigure corpului toate substanțele necesare fără a lua în exces calorii.

Datorită acestui regim, cântăreața a reușit să o seducă pe fiica ei Simona. Moștenitoarea primatului a fost destul de grăsuță în adolescență și acest lucru i-a creat o mulțime de griji mamei sale.Nu a reușit să controleze alimentele nesănătoase cu care Simona a fost înghesuit în perioada respectivă.

Cu toate acestea, kilogramele în plus la un moment dat au început să o deranjeze pe tânără și a început să urmeze cu strictețe dieta mamei sale. Pentru un efect mai mare, antrenează-te timp de o oră în fiecare zi.

Gloria chiar a dus-o personal la doctorul Emilova pentru o consultație și rezultatele sunt vizibile. În doar un an, Simona a reușit să slăbească 15 kg! Și acum pozează de bunăvoie în costum de baie.