sale

Hipotalamusul este o mică regiune a creierului. Se află la baza creierului, lângă glanda pituitară.

Ce este hipotalamusul?

Deși este foarte mic, hipotalamusul joacă un rol crucial în multe funcții importante, inclusiv:

  • eliberează hormoni
  • reglarea temperaturii corpului
  • menținerea ciclurilor fiziologice zilnice
  • controlul apetitului
  • gestionarea comportamentului sexual
  • reglarea răspunsurilor emoționale

Anatomie și funcție

Hipotalamusul are trei regiuni principale. Fiecare dintre ele conține nuclee diferite. Acestea sunt grupuri de neuroni care îndeplinesc funcții vitale, cum ar fi eliberarea hormonilor.

Regiunea frontală

Această zonă este numită și zona superoptică. Nucleii săi principali includ nucleii superoptici și parapantriculari. Există mai multe alte nuclee mai mici în regiunea anterioară.

Nucleii din regiunea anterioară sunt în mare parte implicați în secreția diferiților hormoni. Mulți dintre acești hormoni interacționează cu glanda pituitară din apropiere pentru a produce hormoni suplimentari.

Unii dintre cei mai importanți hormoni produși în regiunea anterioară includ:

  • Hormonul care eliberează corticotropina (CRH). CRH este implicat în răspunsul organismului la stresul fizic și emoțional. Semnalează glanda pituitară pentru a produce un hormon numit hormon adrenocorticotrop (ACTH). ACTH declanșează producția de cortizol, un hormon important al stresului.
  • Hormon care eliberează tirotropina (TRH). Producția de TRH stimulează glanda pituitară să producă hormonul stimulator al tiroidei (TSH). TSH joacă un rol important în funcția multor părți ale corpului, cum ar fi inima, tractul gastro-intestinal și mușchii.
  • Hormonul care eliberează gonadotropina (GnRH). Producția de GnRH determină glanda pituitară să producă hormoni reproductivi importanți, cum ar fi hormonul foliculostimulant (FSH) și hormonul luteinizant (LH).
  • Oxitocina. Acest hormon controlează multe comportamente și emoții importante, cum ar fi excitarea sexuală, încrederea, recunoașterea și comportamentul matern. Este, de asemenea, implicat în unele funcții ale sistemului reproductiv, cum ar fi nașterea și alăptarea.

Regiunea de mijloc

Această zonă este, de asemenea, numită zona tubulară. Nucleii săi principali sunt nucleii ventromediali și arcuați.

Nucleul ventromedial ajută la controlul apetitului, în timp ce nucleul arcuat este implicat în eliberarea hormonului de eliberare a hormonului de creștere (GHRH). GHRH stimulează glanda pituitară să producă hormon de creștere. Aceasta este responsabilă pentru creșterea și dezvoltarea corpului.

Regiunea din spate

Această zonă este, de asemenea, numită regiunea mamara. Nucleul și fosele hipotalamice posterioare sunt nucleele sale principale.

Nucleul hipotalamic posterior ajută la reglarea temperaturii corpului provocând tremurături și blocând producția de transpirație.

Rolul nucleelor ​​magnetice nucleare este mai puțin clar. Medicii cred că este cheia memoriei.

Condiții hipotalamice

Când hipotalamusul nu funcționează corect, aceasta se numește disfuncție hipotalamică.

Mai multe lucruri pot provoca disfuncții hipotalamice, inclusiv:

  • leziuni la cap
  • anumite tulburări genetice, cum ar fi deficitul de hormon de creștere
  • defecte congenitale care implică creierul sau hipotalamusul
  • tumori în sau în jurul hipotalamusului
  • tulburări de alimentație, cum ar fi anorexia sau bulimia
  • condiții autoimune
  • operație care implică creierul

Disfuncția hipotalamică joacă un rol în multe condiții, inclusiv:

  • Diabet. Dacă hipotalamusul nu produce și eliberează suficient vasopresină, rinichii pot excreta prea multă apă. Acest lucru duce la urinare și sete crescute. Spre deosebire de persoanele cu diabet zaharat, persoanele cu diabet zaharat au niveluri stabile de zahăr din sânge.
  • Sindromul Prader-Willi. Este o boală moștenită rară. Acest lucru face ca hipotalamusul să nu se înregistreze după ce a mâncat. Persoanele cu sindrom Prader-Willi au un impuls constant de a mânca, crescând riscul de obezitate. Simptomele suplimentare includ un metabolism mai lent și mușchi redus.

Simptomele afecțiunilor hipotalamice

Condițiile hipotalamice pot provoca o serie de simptome. Simptomele pe care le aveți depinde de partea hipotalamusului și de tipurile de hormoni utilizați.

Unele simptome care pot semnala o problemă cu hipotalamusul includ:

  • tensiune arterială anormal de mare sau scăzută
  • fluctuațiile temperaturii corpului
  • creșterea sau pierderea inexplicabilă în greutate
  • modificări ale poftei de mâncare
  • insomnie
  • infertilitate
  • înălțime mică
  • debutul întârziat al pubertății
  • deshidratare
  • Urinare frecventa

Sfaturi pentru un hipotalamus sănătos

Deși unele condiții hipotalamice sunt inevitabile, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă menține sănătos hipotalamusul.

Mâncați o dietă echilibrată

În timp ce o dietă echilibrată este importantă pentru fiecare parte a corpului, este deosebit de importantă atunci când vine vorba de hipotalamus. Un studiu recent efectuat la șoareci a constatat că consumul unei diete bogate în grăsimi duce la inflamația hipotalamusului.

Un alt studiu efectuat la șoareci a constatat că o dietă bogată în zahăr a provocat inflamația hipotalamusului. Pentru a vă reduce riscul, asigurați-vă că știți cât zahăr consumați pe zi.

Odihnestete

Un studiu din 2014 a constatat că privarea de somn a fost asociată cu disfuncție hipotalamică la șobolani. În plus, cercetătorii din studiu au sugerat că privarea de somn poate crește riscul bolilor neurologice.