atât

24 130 28.02.2020

Cu ceva timp în urmă, prezentatoarea TV Maria Sylvester a tăiat toate tabloidele din cauza pretenției că s-a îngrășat mult. Apoi a spus pur și simplu că a fost diagnosticată cu rezistență la insulină, explicând care este starea.

Maria Sylvester a explicat apoi că i s-a interzis toate carbohidrații doar pentru că i-au crescut insulina, ceea ce i-a făcut imposibil să slăbească. Mai mult, chiar s-a îngrășat.

Maria Sylvester a început o dietă strictă, iar rezultatele sunt acolo și probabil că va reuși chiar să aducă condiția în remisie dacă nu a reușit-o deja. Recent, frumoasa prezentatoare a dezvăluit și felul în care mănâncă, până în cele mai mici detalii, pentru a arăta cum este posibil să slăbești chiar și cu o astfel de problemă.

"Dimineața mănânc ouă sau iaurt la micul dejun cu zmeură, mure sau afine. Am pus în ea orice vă puteți gândi - spirulină, proteine ​​de cânepă, chia, scorțișoară și așa mai departe. Fără zahăr, miere, stafide și alte lucruri dulci ", a scris ea pe Instagram.

"După-amiaza - carne cu salată sau legume tocate - pui, pește! Seara - mult mai puțin decât la fel. Dacă nu îmi vine să mănânc, mi-e dor. Dar beau multă apă, ceai verde, fără alcool, sifon, siropuri, sucuri și sucuri proaspete. ", adaugă Sylvester.