12 mar 2016

adecvată

Infecțiile tractului urinar reapar la aproape 20% dintre cei infectați, chiar și după tratamentul antibiotic adecvat. Femeile aflate la menopauză sunt cel mai adesea expuse la infecții ale tractului urinar din cauza uretrei scurte în mod natural și a micromediului vaginal modificat datorită producției mai mici de estrogen, dat fiind că estrogenul afectează și tractul urinar.

Literatura științifică arată că există încă obiceiuri alimentare și dietă utile pentru a preveni infecțiile tractului urinar, cistita și a reduce simptomele bolii.

Dieta adecvată pentru cistită și infecții ale tractului urinar

  • Aport suficient de lichide.
  • Limitați zaharurile simple (monozaharide) - glucoză, fructoză și galactoză.
  • Limitarea grăsimilor animale.
  • Introducerea alimentelor care conțin mai multe fibre.
  • De asemenea, este important modul în care pregătiți mâncarea: tigaie aburită, la grătar sau care nu arde fără grăsime, oală sub presiune sau prin gătit simplu.
  • Evitați cantitățile mari de alimente pe porție, în detrimentul porțiilor mai ușoare și mai mici, dar mai des.

Alimente ilegale pentru cistită și infecții ale tractului urinar

Băuturi alcoolice și alcoolice, care irită în principiu fiecare membrană mucoasă din corpul uman și în special pe cea a vezicii urinare.

Cafea, ceai negru și alte băuturi care conțin cofeină, inclusiv Coca-Cola.

Brânză de oaie și alte brânzeturi cu gust ascuțit, piper negru și alte condimente fierbinți care irită mucoasa vezicii urinare.

Diferite specii dulciuri, precum ciocolata, inghetata, cofetaria, deoarece zaharurile simple ajuta la dezvoltarea bacteriilor.

Băuturi răcoritoare dulci, ca un tonic, ceai cu gheață, preparate sucuri de fructe conservate, chiar dacă pe etichetă nu se adaugă zaharuri adăugate.

Nu aveți încredere în alimentele în care sunt incluse îndulcitori artificiali, lista similarelor este inepuizabilă, de la diferite tipuri de lapte de fructe, gemuri, produse de patiserie până la băuturi răcoritoare.

Fructe proaspete cu citrice iar cele de căpșuni nu sunt de asemenea de preferat. Fără îndoială, vitamina C conținută în ele are un efect benefic asupra organismului, dar în același timp irită mucoasa vezicii urinare.

Evitați și gras cum ar fi unt, untură de porc sau alte grăsimi animale, margarină, alimente grase și prăjite, deoarece acestea încetinesc procesul de digestie.

Încearcă să uiți cu carne de ureche carnati si sosuri: picant, maioneză, ketchup, muștar.

Ce alimente pot fi consumate cu moderatie in prezenta cistitei

Sol . Este de preferat să reduceți aportul de sare și să eliminați din meniu alimentele bogate în sare, precum conservele, bulionele gata preparate, sosul de soia, carnea uscată.

Este bine să limitați aportul de carne, preferând carnea slabă preparată fără cartofi prăjiți și marinate, în cel mai simplu mod posibil de procesare - gătit, prăjit fără grăsime sau într-o oală sub presiune.

Dieta adecvată pentru cistită

Apă - cel puțin 1,5-2 litri pe zi.

Legume . Includeți-le în fiecare porțiune din meniu (prânz și seară) pentru a obține vitaminele, mineralele și antioxidanții naturali necesari. Sunt preferate legumele bogate în potasiu: conopidă, morcovi, salată, broccoli, spanac. Dacă este necesar, aportul suplimentar de fibre poate fi inclus în meniu.

Fructe . Cel puțin trei fructe pe zi, desigur, de preferință cu coji, dacă sunt organice. Extrem de utile în cistită sunt afine, coacăze negre, kiwi, fructe de pădure roșii, deoarece întăresc tractul urinar și ajută sistemul imunitar. De asemenea, puteți include fructe prăjite, în special pere și prune uscate, în meniul dvs. Datorită conținutului scăzut de sodiu și a efectului său de drenaj, se recomandă consumul frecvent de pepene verde și ananas.

Ceaiuri și infuzii de cimbru cu efect antiinflamator natural asupra tractului urinar.

Usturoiul și ceapa, deoarece au un efect antimicrobian și stimulează sistemul imunitar.

Kerviz și pătrunjel datorită efectului lor diuretic, cereale integrale și peste proaspat .

Brânzeturi proaspete cu conținut scăzut de grăsimi, iaurt, deoarece furnizează organismului calciul necesar și vitaminele B12 și A.

Numeroase studii recente au arătat că merișorul nord-american susține sănătatea tractului urinar și are un efect benefic asupra infecțiilor. Cu toate acestea, este important să știm că acest efect este posibil, cu condiția să se realizeze un aport zilnic de 36 mg proantocianidine (PAC).

Fiecare comprimat FEMINELA® UroForte conține cantitatea corectă de ingredient activ pentru ziua respectivă, extrasă din extractul de afine din America de Nord. FEMINELA® UroForte are o singură doză zilnică. FEMINELA® UroForte este sub formă de tablete și sirop, potrivit chiar și pentru copiii cu vârsta peste 1 an. FEMINELA® UroForte poate fi utilizat în siguranță de către femeile însărcinate, mamele care alăptează, adolescenții, bărbații și adulții.

Citeste mai mult:

Publicații similare

Care pot fi cauzele mâncărimii în zona intimă?

23 noiembrie 2017

Vaginoza bacteriană: cea mai frecventă infecție vaginală

14 noiembrie. 2017

Tratamentul ciupercilor vaginale - modul în care alimentele ajută?

19 octombrie 2017

Ne pare rău, formularul de comentarii este închis în acest moment.

Postări recente
  • Activități fizice la domiciliu pentru întărirea imunității 30/12/2020
  • Infecția vezicii urinare hiperactive sau a tractului urinar. Care este diferența? 21/12/2020
  • Ce grupuri de persoane sunt mai expuse riscului de complicații cauzate de gripă? 14/12/2020
Urmariți-ne pe Facebook
Urmăriți-ne pe Google+
Contacte
  • 1592 Sofia
    B-dul 10 Asen Yordanov.
    [email protected]
    Tel: 02/975 13 95, 02/975 13 96
    Fax: 02/971 57 45


  • Pentru întrebări legate de prelucrarea datelor cu caracter personal și drepturile dumneavoastră:
    DPO
    B-dul 10 Asen Yordanov.
    1592 Sofia
    E-mail: [email protected]
    Tel: +359 (88) 280 1354
    Tel: +359 (2) 80 23 219
    Tel: +359 (2) 80 23 240
Link-uri
Facebook

Angelini Pharma Bulgaria respectă confidențialitatea datelor dvs. personale

Acest site folosește cookie-uri. De ce cookie-uri? Deoarece sunt folosite pentru a sprijini funcționarea site-ului web, pentru a îmbunătăți funcționarea cu browserul dvs., pentru a se integra cu rețelele sociale și pentru a afișa reclame relevante adaptate intereselor dvs. Faceți clic pe „Înțeleg” pentru a accepta cookie-uri și accesați direct site-ul sau faceți clic pe setări pentru a vă schimba preferințele cookie.

    Politica privind cookie-urile Cookie-uri obligatorii Politica de protecție a datelor

Politica privind cookie-urile

Politica noastră privind cookie-urile este menită să vă informeze ce sunt cookie-urile, de ce le folosim, ce fac și ce alegeri aveți cu privire la utilizarea lor.

Ce sunt cookie-urile?

Cookie-urile sunt mici fișiere text cu date care sunt generate atunci când vi se solicită browserul, utilizate ca identificatori unici. Fiecare cookie este unic și conține informații anonime trimise de serverul care întreține site-ul web atunci când navigați pe un computer sau telefon mobil.

Scopul lor este de a vă ajuta dispozitivul să funcționeze mai rapid și mai ușor atunci când vizitați site-ul nostru.

  • Permanent/fix - stocat ca fișier pe computerul sau dispozitivul dvs. mobil pentru o perioadă de timp specificată în parametrii cookie-urilor sau până când acestea sunt șterse de utilizator. Folosit pentru a identifica preferințele utilizatorilor în sesiunile de navigare și va fi amintit pentru următoarea vizită.
  • Temporar/sesiune - sunt stocate temporar pe computerul dvs. atunci când vizitați site-ul Angelini Pharma Bulgaria EOOD, dar sunt șterse în momentul închiderii paginii sau aplicației noastre (browser web).

La încărcarea paginii Angelini Pharma Bulgaria EOOD www.zdravezajenata.com; www.tantum-verde.com; www.flexodon.bg; www.rosalgin.bg; www.polinail.bg; www.feminella.bg; iar la vizualizarea conținutului său, cookie-urile sunt utilizate pentru a-i permite să funcționeze optim.

Folosim cookie-uri „necesare” pentru a asigura buna funcționare a site-ului web.

Folosim cookie-uri pentru a analiza modul în care este utilizat un site web, pentru a număra numărul de vizitatori, pentru a afla cum poate fi îmbunătățit un site web. Nu asociem statistici de utilizare a site-ului web și alte rapoarte cu vizitatori individuali. Aceste cookie-uri se numesc cookie-uri de analiză.

O altă utilizare importantă a cookie-urilor este de a permite publicitatea online, care poate fi personalizată pentru a vă afișa reclame mai relevante și mai interesante pentru dvs. și pe site-urile web ale Angelini Pharma Bulgaria Ltd. și nu numai. Acest lucru se face prin cookie-uri publicitare (direcționate).

Putem colecta, utiliza și partaja date agregate: cum ar fi statistici sau date demografice în diverse scopuri. Datele agregate nu sunt considerate date cu caracter personal, deoarece nu pot, direct sau indirect, să vă dezvăluie identitatea. Este posibil să vă rezumați datele de consum pentru a calcula procentajul de utilizatori care vizitează o anumită zonă a site-ului nostru web...

Ce cookie-uri folosim?

_utma - Folosit pentru a identifica vizitatori și sesiuni. Repornește după fiecare trimitere către Google Analytics;

_utmt - Cookie de afaceri utilizat pentru a controla viteza de trimitere a datelor către Google Analytics.

_utmb - Folosit pentru a seta începutul unei noi sesiuni/vizite. Repornește după fiecare trimitere către Google Analytics;

_utmc - Indică sfârșitul sesiunii browserului. Folosit din oficiu, pentru compatibilitatea cu versiunile mai vechi ale codurilor Google Analytics;

_utmz - Salvează date despre sursa sau campania din care a venit vizitatorul.

Site-urile noastre web pot conține linkuri către site-uri web și aplicații ale unor terți. Dacă faceți clic pe aceste linkuri, puteți permite acestor terțe părți să colecteze sau să partajeze informații despre dvs. Nu avem control asupra acestor site-uri web, a cookie-urilor acestora și nu suntem responsabili pentru politicile lor de protecție a datelor, așa că vă încurajăm să le citiți cu atenție politicile.

Cookie-uri ASP.NET - Un cookie de sesiune pe care ASP.NET îl folosește pentru a păstra identificatorul unic al sesiunilor utilizatorilor noștri. Este valabil până la sfârșitul sesiunii. Când sesiunea browserului expiră și pagina următoare este deschisă, este generat un nou cookie cu un nou ID.

Ce trebuie făcut dacă nu sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor?

Consimțământul pentru utilizarea cookie-urilor este voluntar. Dacă doriți, puteți bloca unele sau toate cookie-urile sau puteți șterge cookie-urile pe care le-am setat deja. Veți găsi toate detaliile despre administrarea cookie-urilor și posibilitățile de blocare a acestora în diferite tipuri de browsere web la sfârșitul acestui document. Trebuie să știți că blocarea sau ștergerea cookie-urilor trimise de site-ul nostru web, care sunt esențiale sau garantează funcționalitatea și eficiența site-ului web, pot afecta comoditatea navigării pe site.

Cookie-urile conțin informații personale?

Angelini Pharma Bulgaria EOOD nu colectează informații personale prin intermediul cookie-urilor pe care le folosește pe site-ul său web.

Condiții de stocare a cookie-urilor

_utma - Perioada de valabilitate - 2 ani

_utmt - Perioada de valabilitate - 10 minute

_utmb - Perioada de valabilitate - 30 de minute

_utmc - Perioada de valabilitate - Indică sfârșitul sesiunii browserului, adică. are o singură acțiune.

_utmz - Perioada de valabilitate - 6 luni

Ștergeți cookie-urile

Știți când și dacă browserul dvs. primește cookie-uri, deoarece vă anunță la prima vizită. Acest lucru vă permite să acceptați sau să respingeți un cookie.

Vă rugăm să rețineți că Angelini Pharma Bulgaria EOOD nu folosește în prezent o soluție tehnică care să ne permită să răspundem la alertele de solicitări de non-urmărire din browserul dvs. Pe lângă utilizarea secțiunii „Setări cookie” a site-ului nostru web, puteți gestiona oricând setările cookie-urilor din setările browserului. Vă rugăm să rețineți că setările browserului dvs. nu vă pot oferi aceeași ușurință de utilizare ca setările cookie-urilor de pe site-ul nostru web. Dacă pur și simplu dezactivați toate cookie-urile sau toate cookie-urile noastre în setările browserului dvs., puteți constata că unele secțiuni sau caracteristici ale site-urilor noastre web nu vor funcționa, deoarece browserul dvs. ne poate împiedica să setăm cookie-urile necesare. Prin urmare, este recomandat să utilizați Setări cookie-uri pe site-ul nostru în loc să dezactivați toate cookie-urile prin browserul dvs. web.

Puteți găsi informații suplimentare despre cum să modificați setările cookie-urilor pentru browserul pe care îl utilizați din următoarea listă:

Browserul dvs. poate fi setat să respingă toate cookie-urile. Dacă doriți să știți cum să faceți acest lucru, vizitați http://www.allaboutcookies.org/sau Microsoft Cookie Guide https://support.microsoft.com/en-us/help/260971/description-of-cookies .

Vă rugăm să rețineți că modificările aduse browserului dvs. care dezactivează funcția cookie pot împiedica funcționarea corectă a unor părți ale site-urilor noastre, inclusiv funcțiile de conectare și redare.

Puteți alege ce cookie să permiteți sau să refuzați vizitând site-urile de setări adecvate pentru browserele dvs.:

Modificări ale politicii noastre privind cookie-urile

Orice modificare viitoare a Politicii noastre privind cookie-urile va fi postată pe această pagină.

Pentru mai multe informatii

Pentru mai multe informații despre cum colectăm, folosim și stocăm informații personale, vizitați Politica noastră de confidențialitate

Cookie-uri obligatorii

Cookie-urile obligatorii trebuie să fie activate pentru ca noi să vă păstrăm setările.

Dacă dezactivați acest cookie, nu vă vom putea păstra preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitați acest site web, va trebui să activați sau să dezactivați din nou cookie-urile.