Acum mai bine de un an am scris unul dintre cele mai bune articole ale mele de până acum. Care este cea mai bună dietă pentru pierderea în greutate?
Adevărul este că nu există cea mai bună dietă care să funcționeze pentru fiecare dintre noi. Suntem extrem de diferiți. Căutăm rezultate diferite și avem caracteristici și preferințe personale care necesită o abordare diferită.
Și astfel s-a născut ideea „celei mai bune diete pentru slăbit”. Principiile de bază care diferențiază dietele reușite de cele nereușite sunt foarte asemănătoare.
Scopul acestui articol de concept este de a servi drept ghid pentru a vă ajuta să treceți prin toate sutele de diete și să experimentați numai cu cele care îndeplinesc anumite criterii bazate pe știință.
Îmi dau seama că nici acest model nu este perfect, dar cred cu tărie că poate fi de mare beneficiu pentru o mulțime de oameni.!
- Dieta L-Carnitină și DASH selectată pentru cea mai bună dietă pentru pierderea în greutate; Idei de slabit pentru tine
- Coapse frumoase pentru o lună Cea mai bună dietă pentru pierderea în greutate a coapselor
- Ce dietă ușoară pentru slăbit rapid oferă rezultate uimitoare
- Care este cea mai bună dietă pentru a slăbi; Trezește-te; la Nova TV
- Dieta Kefir timp de 7 zile - slăbește rapid și corect