Mai multe de la Medicină:

  • Ei construiesc o rețea de centre pentru intervenții ale bolilor cerebrovasculare în țara noastră pe 24 septembrie 2020
  • Au creat vase de sânge artificiale unice - acest lucru poate fi folosit pentru 5 august 2020
  • Testele de remdesivir pentru inhalare încep pe 9 iulie 2020

Psihologii de la Universitatea Britanică din Exeter au inventat un joc care poate controla dorința de a consuma alcool și alimente dăunătoare.

ajută

Oamenii de știință sunt convinși că, datorită jocului, fără antrenament intens și o dietă strictă, putem reduce aportul de calorii cu peste 200 kcal pe zi.

Aplicația mobilă Food Training poate fi descărcată gratuit și ajută la atingerea greutății ideale, profesorul de neurologie cognitivă Natalia Lawrence este categoric.

Conceptul de instruire a alimentelor este rezultatul unui studiu care ar fi trebuit să arate modul în care centrele de recompensă din creierul uman răspund la imaginile cu junk food. Pentru a face acest lucru, cercetătorii au combinat imagini cu alimente bogate în calorii sau alcool cu ​​„stop” în loc de răspunsuri încurajatoare (Go). Astfel, psihologii au descoperit că activează zona funcțională motorie a creierului nostru, care controlează mișcările și reacțiile și, ulterior, reduce apetitul pentru alimente nesănătoase și băuturi alcoolice.

Un studiu pe 83 de persoane a arătat că efectele aplicației mobile nu există doar în teorie. Oamenii care au jucat jocul doar de 4 ori pe săptămână au slăbit foarte mult și au consumat în medie 220 kcal mai puțin pe zi. Această cantitate de calorii este egală cu o gogoasă mare de ciocolată sau o jumătate de ciocolată.