Când m-am gândit să mănânc, astfel încât să nu mai vreau să mănânc mai mult, mi-am amintit imediat de fibra dietetică, care acum poate fi cumpărată în orice farmacie la un preț foarte democratic.

Fibrele dietetice, dintre care una dintre soiuri este o substanță cu un nume complex de celuloză microcristalină - prescurtată MCC - are multe proprietăți utile, valoroase mai ales pentru cei care doresc să slăbească.

revista

Ce este CPI?

Celuloza microcristalină este de fapt un produs rezidual. În producția de bumbac, se formează particule solide mici, care sunt îndepărtate din materia primă. Acesta este CPI.

Prin compoziția sa, bumbacul MCC este aproape de fibrele alimentare pe care le obținem din fructe și legume, dar poate fi cumpărat sub formă de tablete și costă destul de ieftin.

Cum funcționează MCC când intră în corp?

Celuloza are proprietatea de a „atrage” apa, umflându-se în același timp. Aceasta înseamnă că după ce ați consumat câteva tablete ICC, stomacul dvs. va fi parțial umplut. Prin urmare, vrei să mănânci mai puțin.

Celuloza este excretată din corp aproape neschimbată, adică. nu este asimilat. Trecând prin intestine, leagă resturile alimentare care au rămas fără viață și le îndepărtează în mod natural din corp.

În plus, fibrele ajută și la scăderea excesului de colesterol „rău” și a excesului de zahăr. Din aceasta putem concluziona că fibrele în sine sunt pur și simplu necesare - fără ele nu va exista o digestie normală, dar aceasta este baza pentru sănătatea și promisiunea unei figuri subțiri.

Beneficiile MCH pentru sănătate și pierderea în greutate.

Funcția principală a MCC este purificarea. Cu indigestie și constipație (îmi pare rău pentru cuvântul urât) din corp se pot acumula până la 2-3 kilograme de masă nedigerată. Acestea interferează cu digestia suplimentară, otrăvesc corpul și suprimă metabolismul. A scăpa de ele te va face mai ușor cu câteva kilograme, pielea ta va arăta sănătoasă, corpul tău va avea lejeritate și pofta de mâncare va deveni mai moderată.

MCC reduce pofta de mâncare datorită balonării, scăderea nivelului zahărului din sânge și a colesterolului. Fibrele ajută la rezolvarea problemelor digestive, motiv pentru care majoritatea se îngrașă.

Cum să luați ICC?

Pentru a pierde în greutate, comprimatele care sunt vândute în farmacii, trebuie să luați înainte de mese - timp de aproximativ 20 de minute.

Este necesar să luați 6-7 comprimate, este de dorit să le amestecați și să le amestecați cu o cantitate mică de apă - astfel vor fi mai ușor de înghițit, amestecul rezultat de mâncat, beți cel puțin 1 cană de apă.

  • Apa este obligatorie. Dacă nu beți suficiente lichide, efectul va fi direct opus curățării și problemele intestinului vor crește
  • Nu este interzis să luați MKK cu chefir, suc, ceai
  • Consumul pe zi nu depășește 25 g, adică. 50 comprimate de câte 0,5 g fiecare
  • Trebuie să luați cel puțin 10 zile, în paralel, trebuie să stabiliți o dietă normală și să conectați activitățile fizice

concluzie

MSC nu este un panaceu pentru supraponderalitate, nu este un mijloc de a slăbi, ci pur și simplu o parte a programului dvs. de a slăbi și de a îmbunătăți corpul. Interesul pentru aceste pastile nu merită, deși sunt considerate inofensive, dar corpul lor este obișnuit.

Există un dezavantaj pentru MCC - împreună cu substanțele „rele”, se pierd și bacteriile benefice. Este mai bine să obțineți toate substanțele necesare din produse - legume, fructe, leguminoase, lactate, acestea stabilind nu numai buna funcționare a intestinului, ci și să ajute la îmbunătățirea microflorei.

XLS-Medical și Fitomycil au același principiu, deși sunt de câteva ori mai scumpe decât MCC.

Citește mai departe:

  • Suplimentele sigure pentru slăbit
  • Pastile eficiente pentru slăbit
  • Ce instrument Turboslim alege?