Cafeaua poate ajuta o persoană să piardă în greutate și să evite diabetul de tip 2, ajutând la arderea excesului de calorii, relatează „Daily Mail”, citând oamenii de știință britanici.

gras

Experții de la Universitatea din Nottingham susțin că consumul unei cești de cafea activează grăsimile brune - țesutul adipos activ care arde zaharuri și grăsimi pentru a încălzi corpul. Este diferit de țesutul adipos alb, care face oamenii să arate grăsimi.

Cercetătorii de la Universitatea din Nottingham și-au testat teoria în laborator cu nouă voluntari sănătoși cu vârsta medie de 27 de ani. Li s-a cerut să nu facă exerciții fizice sau să bea alcool sau droguri cu cofeină timp de nouă ore înainte de testele pentru care au primit o ceașcă de cafea sau apă. Au fost apoi scanate când cofeina a început să funcționeze.

"Știm din cercetările anterioare că grăsimea brună se află în principal în zona gâtului", a spus profesorul Michael Simmonds de către BTA. „De aceea am făcut poze de îndată ce bărbatul a băut cafeaua pentru a vedea dacă grăsimile brune se încălzesc”.

Încălzirea înseamnă că țesutul este activat și începe să ardă grăsimi. Rezultatele sunt pozitive. Cercetătorii încă nu au stabilit dacă cofeina acționează ca stimulent sau dacă cafeaua conține un alt ingredient care activează țesutul adipos maro.