Noi cercetări arată că o dietă bogată în fibre, inclusiv legume și cereale integrale, poate ajuta femeile însărcinate să evite tensiunea arterială periculoasă.

fibre

Aceasta este o complicație obișnuită numită preeclampsie. Se caracterizează printr-o creștere a tensiunii arteriale, proteine ​​în urină și umflături la gravide. Preeclampsia afectează, de asemenea, dezvoltarea sistemului imunitar al fătului în uter și poate crește riscul de alergii pentru copil și de boli autoimune mai târziu în viață.

Cu toate acestea, un studiu australian sugerează că o modificare a dietei poate reduce riscul de preeclampsie la femeile gravide. Studiul a constatat că nivelurile scăzute de acetați, componente produse de microflora intestinală la femeile gravide atunci când au fost ingerate fibre, au crescut probabilitatea preeclampsiei, dar fermentația fibrelor din intestin le-a crescut. „Microflora intestinală a viitoarei mame și a dietei pare a fi crucială pentru o sarcină sănătoasă”, a declarat liderul studiului Ralph Nainan de la Universitatea din Sydney. O strategie inițială eficientă pentru a evita preeclampsia.

Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că preeclampsia afectează dezvoltarea unui organ important al sistemului imunitar al fătului, timusul. Feturile la femeile însărcinate afectate de preeclampsie au timusuri mai mici decât la sarcinile sănătoase.

Autorii studiului au concluzionat că cantitatea de celule imune (celule T) produse de timus, în special cele asociate cu prevenirea alergiilor și a bolilor autoimune, este mai mică chiar și la copiii de 4 ani ale căror mame au fost afectate de preeclampsie.