Placerea
a avea stil

  • Vedete și vedete
  • Băutură
  • Dragoste
  • Îmi place să citez
  • Sport
  • Sex
  • Astro
  • Sănătate
  • Un copil sănătos
  • Voiaj
  • Alimente
  • Acasă
  • Sănătate mentală
  • Totul despre oraș
  • Obiecte gadget

Viewsofia

presa

Care sunt principiile, beneficiile și daunele dietei lunare?

dietei

Principii de baza

Dieta lunară este un regim de dietă pe termen scurt, puternic legat de fazele lunii. Oferă o dietă specifică în care bioritmul natural al omului se apropie de sincronie maximă cu forțele gravitaționale ale Lunii. Ideea este prin acest tip de respectare a energiilor și regulilor cosmice, să profitați la maximum de ele, să îmbunătățiți tonul, sănătatea, stima de sine, forma.

Este incontestabil faptul că luna are un impact asupra tuturor bazinelor de apă de pe Pământ * - este cauza mareelor. În mod normal, afectează și conținutul de lichide din corpul uman (care variază în funcție de vârstă în intervalul 55 - 78%).

Variații ale dietei lunare

1. De bază - o variantă în care aportul de alimente este limitat timp de 24 până la 26 de ore după debutul lunii pline sau a lunii noi. În această perioadă, se consumă doar lichide - apă minerală, ceai, sucuri proaspete. Alcoolul, băuturile carbogazoase, băuturile îndulcite și orice „potențatori” sunt complet interzise. Cu excepția lunii noi și pline, același regim poate fi observat în primele 24 de ore după primul sfert de lună și în primele 24 de ore după al treilea sfert de lună.

2. Extins - o variație care include restricții asupra dietei de bază, oferind în același timp prescripții pentru modul de a mânca între diferitele faze ale lunii.

Care este momentul pentru a începe