Răzuitor pentru curățarea limbii - una dintre principalele tehnici de curățare a yoga, așa-numitul. shatkarmi.
Limba colectează noaptea toxinele, pe care corpul le eliberează - din buric în sus le eliberează prin gură, nas, urechi și ochi.
O practică foarte importantă pentru o bună igienă orală, depunerile de limbă sunt o cauză majoră a respirației urâte.
Dacă nu vă curățați limba dimineața, luați toxinele înapoi în corp mâncând.

pentru

Durează câteva secunde, ușor și plăcut.
Utilizare - scoateți limba în afară, cu partea rotunjită a răzuitorului ținând cele două capete cu mâinile, rulați limba din interior spre exterior și curățați suprapunerile.
Repetați de 2-3 ori până când limba este limpede. Clătiți racleta și gata.

Descriere

Răzuitor pentru curățarea limbii - una dintre principalele tehnici de curățare a yoga, așa-numitul. shatkarmi.
Limba colectează noaptea toxinele, pe care corpul le eliberează - din buric în sus le eliberează prin gură, nas, urechi și ochi.
O practică foarte importantă pentru o bună igienă orală, depunerile de limbă sunt o cauză majoră a respirației urâte.
Dacă nu vă curățați limba dimineața, luați toxinele înapoi în corp mâncând.

Durează câteva secunde, ușor și plăcut.
Utilizare - scoateți limba în afară, cu partea rotunjită a răzuitorului ținând cele două capete cu mâinile, rulați limba din interior spre exterior și curățați suprapunerile.
Repetați de 2-3 ori până când limba este limpede. Clătiți racleta și gata.