Slăbește ușor cu cunoștințe

dieta

Recepții

Bomboane dietetice keto alb-negru

    9 decembrie 2020
  • bomboane
  • vanilie
  • dietă
  • cacao
  • keto
  • pregătire
  • modul
  • reţetă
  • dulce

Chiar și cu o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, vă puteți răsfăța cu delicioase bomboane de vanilie făcute manual, pline de grăsimi sănătoase. Aceste bombe parfumate și grase sunt fabricate din ulei de cocos nerafinat, bătut cu migdale, îndulcitor, vanilie și coajă de portocală. Colorează o parte a mesei cu pudră de cacao și lasă o parte cu [...]

Recepții

Tort Keto cu ciocolata fara gluten si zahar

    27 iulie 2020
  • migdale
  • desert
  • cafea
  • keto
  • nucă de cocos
  • pregătire
  • modul
  • reţetă
  • tort

Dacă desertul nu conține gluten sau zahăr, nu înseamnă că nu poate fi gustos. Faceți cunoștință cu acest tort unic de ciocolată cu o delicioasă glazură de cafea. Desigur, desertul este sănătos și ceto. Rețeta tortului cu ciocolată este similară cu cele folosite în secolul al XIX-lea. Produse de mlaștină pentru tort Keto: 1 ½ linguriță […]

Recepții

Tort Keto cu ciocolata cu unt de arahide

    16 aprilie 2020
  • dietă
  • keto
  • cetogen
  • unt
  • modul
  • reţetă
  • tort
  • arahide
  • ciocolată

Tortul perfect pentru ziua de naștere keto pe care toată lumea îl va iubi - chiar și carbohidrații. Tort de ciocolată incredibil de suculent cu unt de arahide cremos. Să înceapă petrecerea! Ingrediente Tort cu ciocolată 225 ml (110 g) făină de migdale 175 ml (125 g) eritritol granulat 125 ml (50 g) praf de cacao neîndulcit 1 ½ lingură (12 g) praf de fulgi de psyllium măcinat 1 lingură (15 g) praf de copt ¼ h. L Sare 4 ouă [...]

Recepții

Clatite Keto cu fructe de padure si smantana

    14 martie 2020
  • dietă
  • keto
  • fructe
  • modul
  • reţetă
  • cremă

Încercați aceste uimitoare clătite keto cu brânză de vaci și nu vă veți mai întoarce niciodată la cele obișnuite! Umplutura cu fructe de padure ofera cantitatea potrivita de dulceata si copiii le vor iubi si ei! Ingrediente Clătite 4 ouă 200 g (225 ml) brânză de vaci 1 lingură (8 g) praf de fulgi de psyllium măcinat 50 g unt sau ulei de nucă de cocos Acoperiri 50 g zmeură proaspătă sau afine proaspete sau proaspete [...]

Recepții

Caserola de pui Keto

    6 martie 2020
  • caserolă
  • keto
  • pui
  • pui
  • pregătire
  • modul
  • reţetă

Keto și caserola merg mână în mână, mai ales când vine vorba de această rețetă irezistibilă de pui care va face ca întreaga familie să-și lingă degetele. Sosul smântână abundă în aromă de brânză și pesto minunat. Pentru cuptorul dvs. va fi onorat să coaceți această delicatesă din nou și din nou Pentru 7 porții Ingrediente 175 ml smântână de gătit [[]

Recepții

Keto brânză Brie la cuptor

    13 februarie 2020
  • brie
  • dietă
  • keto
  • modul
  • reţetă
  • brânză
  • cuptor

Elegant. Cremos. Liniştitor. Aceasta este această rețetă keto. Bucurați-vă de gustul excelent al brie cald, combinat cu un amestec picant de ierburi proaspete și nuci prăjite. Următoarea ta petrecere tocmai a primit steaua aperitivelor tale. Această brânză Brie poate servi și ca un desert minunat. Ingrediente 250 g brânză brie sau căpșuni de usturoi Camembert, zdrobite 1 lingură proaspătă [...]

Recepții

Pizza Keto

    11 februarie 2020
  • dietă
  • keto
  • pizza
  • modul
  • reţetă

Pizza respectă dieta keto. Aceasta este o rețetă simplă despre cum să faci o pizza fără carbohidrați. Asta este tot ce vrei - fie că este o versiune simplă de pepperoni, brânză și sos de roșii sau ceva mai extravagant. Fă-o așa cum vrei. ingrediente Ingrediente aluat ouă 4 brânză galbenă rasă, de preferință mozzarella sau provolonă 175 g (375 ml) topping [...]

Recepții

Pizza albă Keto cu ciuperci și pesto

    11 februarie 2020
  • ciuperci
  • dietă
  • keto
  • pesto
  • pizza
  • modul
  • reţetă

Trei supereroi delicioși pe care te poți baza întotdeauna - brânză, pesto și ciuperci - se reunesc în această pizza albă vegetariană proaspătă pentru a salva ziua. Cu acest preparat keto rapid și ușor, puteți petrece mai mult timp în ceea ce contează cu adevărat: savurând fiecare mușcătură! Ingrediente bat2 ouă2 maioneză 125 ml [[]

Recepții

Brânză de capră Keto cu mure și fistic prăjit

    13 ianuarie 2020
  • keto
  • capră
  • mure
  • reţetă
  • brânză
  • fistic

Această brânză de capră delicioasă și coaptă este un fel de mâncare care va impresiona chiar și cele mai rafinate gusturi. Poate fi folosit ca aperitiv sau desert. Gustul său este remarcabil și impresionant din punct de vedere nutrițional. Felul de mâncare poate fi consumat chiar la prânz cu o salată. Ingrediente O jumătate de kilogram de brânză de capră Pentru sos de mure [[]

Recepții

Rețetați pâinea keto timp de 90 de secunde cu un cuptor cu microunde

    12 ianuarie 2020
  • keto
  • cuptor cu microunde
  • cuptor
  • reţetă
  • cuptor
  • pâine

Aceasta este rețeta pentru cea mai bună, gustoasă și pufoasă pâine ceto cu carbohidrați săraci pe care o puteți găsi pe internet. Se prepară cu făină de migdale în doar 90 de secunde. Este minunat pentru sandvișuri, pentru a topi brânza galbenă cu unt pe el, pentru a o folosi ca tort de burger și multe, multe altele [...]