Am ales trei plante datorită proprietăților lor de vindecare pentru a ne proteja de multe boli și, în același timp, ne oferă multe vitamine și minerale.

verde

Astăzi vă vom explica de ce este bine să beți ceai verde, ghimbir și scorțișoară în fiecare zi: o combinație vindecătoare care vă va restabili atât în ​​interior, cât și în exterior.

ÎN CARE CAZE ESTE EFICIENT:

- Persoanele cu supraponderalitate și obezitate cărora le este greu să slăbească
- Retenție de lichide, greutate la nivelul picioarelor, pleoape umflate
- Probleme cardiovasculare, niveluri crescute de colesterol și trigliceride
- Cazuri de frigiditate și lipsă de libido
- Gingivită, carii și alte probleme dentare
- Indigestie și greutate
- Diabetul de tip 2
- Oboseală cronică, epuizare
- Persoanele cu predispoziție genetică la cancer
„Oameni cu sânge rece”.

PROPRIETĂȚI DE CEAI VERDE:

Are efect antioxidant, încetinește îmbătrânirea celulelor.
Acțiune anticarcinogenă
Accelerează metabolismul și ajută la pierderea în greutate
Stimulează și îmbunătățește atenția și concentrarea
Acționează împotriva retenției de lichide
Îmbunătățește unele boli precum acneea, psoriazisul
Reduce alergiile
Reduce stresul

PROPRIETĂȚILE GINGERULUI:

Ajută la prevenirea cancerului ovarian, de prostată și de colon.
Îmbunătățește digestia.
Crește metabolismul.
Ajută la greață și amețeli
Ne dă căldură
Ameliorează durerile de gât și inflamația
Îmbunătățește circulația sângelui
Acționează împotriva retenției de lichide
Protejează împotriva infecțiilor și crește protecția
Ajută la eliminarea secrețiilor
Ameliorează migrenele
Ameliorează colicile menstruale
Protejează inima

PROPRIETĂȚILE CANALULUI:

Afrodisiace.
Are efect digestiv: reduce aciditatea și gazele.
Reduce greața și vărsăturile.
Reglează nivelul glicemiei. Alături de stevia, acestea sunt foarte potrivite pentru diabetul de tip 2.
Se încălzește și dă energie.
Ameliorează durerile articulare și osoase pe termen lung.
Afectează apetitul.
Reduce nivelul colesterolului și riscul bolilor cardiovasculare.
Anticoagulant natural puternic.

CUM SE PREPARĂ?

Aduceți un litru de apă la fierbere cu 1 linguriță. ghimbir și 1 linguriță. scorțișoară, ambele pudrate sau tocate foarte mărunt. Când fierbe timp de 5 minute, opriți focul, adăugați 2 lingurițe. ceai verde si lasati 5 minute. Apoi se strecoară și se pune într-o ulcică sau sticlă și se bea pe tot parcursul zilei. Se poate bea cald, rece sau rece.

Dacă doriți să îndulciți, utilizați stevia. Dacă doriți un efect și mai puternic, adăugați sucul unei jumătăți de lămâie.

CUM SE BEA?

- Pe stomacul gol, cu cel puțin o jumătate de oră înainte de mese
„Între mese, cu cel puțin o jumătate de oră înainte.”

Reînnoiește-ți corpul cu ceai verde, scorțișoară și ghimbir adăugat de Nadia Koleva pe 03.10.2014
Toate articolele lui Nadia Koleva →