proprietăți

  • Informații
  • Valoare nutritionala
  • Vitamine si minerale
  • Alții
  • Produse
  • Comentarii
  • Conectivitate

Rodia este un arbore neprețuit pentru om, deoarece toate părțile sale sunt folosite - fructul, coaja, coaja, frunzele și ramurile. Nu există niciun alt fruct care să conțină atât de multe vitamine, minerale și substanțe nutritive. Conține vitaminele C, P, B6, B12, care sunt esențiale pentru funcționarea normală a organismului, săruri de fier, potasiu, iod, siliciu și 15 aminoacizi (atât de mulți aminoacizi nu sunt în niciun fruct).

Coaja de rodie conține alcaloizi pelterină, izopelterină și metilpenterină, care ajută la combaterea viermilor.

Valoarea nutritivă a rodiei

O cană (174 grame) de cereale utile conține:

  • 7 grame de fibre;
  • 3 grame de proteine;
  • 30% din necesarul zilnic de vitamina C;
  • 36% din necesarul zilnic de vitamina K;
  • 16% din folatul DN;
  • 12% din potasiu DN;
  • 144 de calorii;
  • 24 de grame de zahăr.

Proprietăți utile ale rodiei

Cel mai utilizat este sucul de rodie. Este folosit pentru recuperare după infecții și operații, anemie și tulburări de stomac. Proprietățile antiinflamatorii ale fructului ajută în principal la tratarea arsurilor, dar și la bolile gâtului, stomatita.

Boabele sunt caracterizate de efecte antiinflamatorii puternice, iar acest lucru este benefic pentru organism, deoarece inflamația cronică este o condiție prealabilă pentru multe boli grave, cum ar fi diabetul, cancerul, bolile de inimă, Alzheimer și chiar obezitatea. Rodia este unul dintre cele mai bune remedii pentru reducerea inflamației.

Fructele și coaja sunt utilizate în tratamentul colitei, enterocolitei, diareei. Coaja conține substanțe cu proprietăți antiinfecțioase și previne dezvoltarea bacteriilor intestinale și disenterice.

Semințele de rodie și sucul sunt unul dintre puținele lucruri pe care le pot permite diabeticii. Odată cu aportul regulat de fructe și de sucul acestuia, nivelul de glucoză din sânge scade. Pe lângă efectele asupra zahărului din sânge, rodia oferă și rezultate bune în scăderea tensiunii arteriale.

Există studii care se concentrează pe reducerea durerilor de artrită după consumul de rodie.

În plus față de toate cele de mai sus, aportul de fructe dulci și acre ajută la îndepărtarea radionuclizilor din corp și, prin urmare, este potrivit pentru cei care se află în zone cu radioactivitate crescută. Sucul și fasolea sunt potrivite pentru scăderea tensiunii arteriale, iar pacienții hipotensori nu ar trebui să se lase cu consumul lor.

Chiar și semințele din semințele de rodie au proprietăți benefice - ajută la dezechilibrul hormonal. Utilizarea lor poate reduce durerile de cap, dar sunt cele mai des utilizate pentru durerile menstruale, de asemenea pentru durerile severe în timpul menopauzei.

Rodia a fost folosită mult timp în cosmetică - în îngrijirea părului gras, ca înălbitor și pentru curățarea feței de pigmentare, acnee și pistrui.

Contraindicații pentru consumul de rodie

Rodia este sigură pentru majoritatea oamenilor, cu excepția cazului în care au o alergie specifică la fructe.
Dacă aveți tensiune arterială scăzută, fructul poate fi afectat de scăderea valorilor, deci luați rodie cu precauție.