Bărbaților le place să mănânce alimente bogate în calorii, mai ales atunci când avem nevoie de o doză puternică de proteine, apelăm la o salată, care este o adevărată bombă calorică. De aceea doamnelor nu-i place deloc, dar suntem bine. Are doar trei ingrediente și este mai rapid decât decojirea unei portocale.

salată

Ingrediente:

2 conserve de ton (de preferință în sosul propriu)

1 cutie de porumb dulce

1 cutie de maioneza

Amestecarea:

Deschidem și strângem peștele, astfel încât să scăpăm de sos. Se toarnă într-un castron. Adăugați maioneza. Apoi stoarceți porumbul, de asemenea, pentru a scăpa de apa din cutie și adăugați porumbul stors la restul amestecului. Se amestecă ușor. Dacă îți place lămâia sau sucul de lămâie, stoarce jumătate de lămâie în salată și poți mânca cu pofta de mâncare.

Rețineți că salata este destul de grea și merge cel mai bine pe o felie de pâine.