Știați că consumul de apă alcalină oferă multe beneficii care vă pot îmbunătăți semnificativ starea generală de sănătate?
Beneficiile apei alcaline nu se limitează doar la menținerea sănătății noastre, dar există multe cazuri în care această apă poate ajuta la tratarea multor boli diferite. Iată primele șapte beneficii pentru sănătatea consumului de apă alcalină:
1. Apa alcalină este un puternic antioxidant
Antioxidanții ne ajută corpul să se protejeze de efectele nocive ale radicalii liberi, care sunt principala cauză a multor probleme de sănătate diferite. Stilul nostru de viață prost - stresul, dieta slabă, consumul de alcool, lipsa regulată de somn, fumatul, poluarea aerului, consumul de droguri, otrăvuri în apă, radiații diverse și altele, duce la o creștere drastică a cantității de radicalii liberi ! De aceea, corpul nostru are nevoie disperată de antioxidanți pentru a combate efectele devastatoare ale radicalilor liberi. S-a dovedit că apa alcalină este un antioxidant și mai puternic decât multe suplimente și pastile de pe piață, deoarece este sub formă lichidă și este foarte ușor de absorbit de organism.
2. Apa alcalină echilibrează eficient nivelul pH-ului corpului
Corpul încearcă să mențină echilibrul natural acido-bazic al corpului tău. Dar când este prea acid, sistemul dvs. trebuie să funcționeze și mai mult pentru a menține acel echilibru. Bolile prosperă atunci când nivelurile de acid sunt ridicate. Deși efectul apei alcaline este cel mai bun atunci când este luat preventiv, cei care au deja o boală sau o problemă pot bea apă alcalină pentru a accelera procesul de recuperare.
3. Apa alcalină detoxifică organismul
Principalul avantaj al consumului de apă alcalină este abilitatea sa de a spăla toxinele care pot determina organismul să dezvolte boli și probleme. A bea multă apă este un element vital pentru o sănătate bună. Aproape fiecare dietă pe care o citiți subliniază importanța de a bea multă apă. Multe programe de detoxifiere recomandă achiziționarea unei mașini de apă alcalină sau a unui filtru de apă pentru a se asigura că apa nu conține minerale dăunătoare și alte impurități.
4. Consolidarea sistemului imunitar
Păstrarea corpului nostru într-o stare mai alcalină va stimula sistemul imunitar. Acesta este un efect natural de neutralizare a radicalilor liberi și ajută la curățarea organismului de toxine.
5. Se spune că poate ajuta la combaterea cancerului
Echilibrul alcalin al organismului este important în prevenirea creșterii celulelor maligne. Tot ceea ce mănâncă o persoană contribuie la nivelurile de aciditate ale corpului. Prin urmare, chiar și cei mai sănătoși oameni ar trebui să bea apă alcalină ca măsură preventivă înainte de a dezvolta o potențială malignitate. Există multe dovezi că celulele canceroase încetează să crească într-un mediu foarte alcalin.
6. Apa alcalină vă poate ajuta să slăbiți
Apa alcalină este foarte utilă pentru cei care au probleme cu greutatea. Dieta de astăzi constă în principal din junk food, care crește semnificativ aciditatea corpului. Drept urmare, corpul acumulează mai multe celule adipoase pentru a neutraliza aciditatea. Acest lucru duce inevitabil la creșterea în greutate nedorită. Apa alcalină neutralizează în mod natural aciditatea corpului și de acolo duce la pierderea în greutate mult mai ușoară.
7. Mediul alcalin previne dezvoltarea diabetului
Dr. Theodore Barodi face un studiu asupra apei alcaline, unde spune că există o legătură importantă între zahăr și apa alcalină. În cartea sa, Alcalinizați sau muriți, el spune: „Pancreasul este foarte dependent de o dietă alcalină adecvată, deoarece pancreasul reduce aciditatea în exces”.
- Dietele a șapte sportivi de renume mondial
- Sfaturi pentru hrănirea unui copil de un an Primii șapte
- Calorii din brânză, informații nutriționale și beneficii pentru sănătate
- Stafide întunecate • Calitate • Prețuri și beneficii Ferma mea
- Evaluarea hipsterilor și beneficiile reale ale superalimentelor