moduri

foto: Forum Film Bulgaria

Vă amintiți una dintre cele mai minunate comedii romantice „Cu adevărat dragoste”? Și vă amintiți citatul lui Sam, în vârstă de 11 ani: "Există mai multă agonie decât a fi îndrăgostit?

Singura agonie mai mare este dragoste neimpartasita. Fiecare dintre noi a experimentat-o ​​cel puțin o dată, așa că nu vom pierde timpul explicând cât de rău este. Vă vom oferi în schimb șapte pași mici, cu care să te simți mai bine și să mergi înainte.

Acceptați respingerea

Nu veți obține nimic atâta timp cât refuzați să acceptați adevărul. Reconciliați că această iubire nu va fi, nu veți fi împreună și pur și simplu mergeți mai departe. La început va fi dificil, dar primul pas este acesta - acceptă adevărul. El nu te iubește.

Permiteți-vă să vă întristați

Inevitabil, respingerea te va întrista. Nu vă suprimați sentimentele, permiteți-vă să vă întristați, nu trebuie să vă plimbați cu un zâmbet fals. Realizarea dragostei neîmpărtășite este ca sfârșitul unei relații - este nevoie de ceva timp pentru a-ți reveni.

Nu te învinovăți pe tine însuți

Aveți grijă să nu alunecați în acea direcție. Dacă el nu răspunde la sentimentele tale, nu este vina ta și nu poate fi. Nu există deloc vinovăție! Este posibil să caute altceva sau să nu caute nimic sau pur și simplu nu are un fior între voi. Nimeni nu este vinovat pentru acest lucru, doar că trebuia să se întâmple.

Nu-l mai urmări pe Facebook

Nu-l suna, nu-i scrie, nu verifica ce face în jumătate de oră. Pe cât de ușor este să-i urmezi fiecare pas online, nu te doare decât. Limitați în mod deliberat informațiile pe care doriți să le aflați și le veți uita treptat.

Schimbă ceva

Schimbați-vă rutina, înscrieți-vă pentru sport, începeți să vă întâlniți cu diferite persoane, schimbați-vă coafura sau chiar garderoba. ieși din zona ta de confort. Acest lucru te va distrage de la gândirea la el și vei găsi mai ușor să-ți depășești durerea.

Nu mai idealizați-l

Când suntem îndrăgostiți avem această tendință - îl punem pe un piedestal, nu vedem nicio defecțiune în cealaltă persoană, îl acceptăm ca un fel de Dumnezeu. Și el nu este. Dacă trebuie, întocmește o listă cu toate calitățile sale proaste care te-ar respinge dacă ai fi alături de el. Vei fi surprins cât de repede te vei îndrăgosti de el.

Revino la joc

Ți se poate părea că nu vei mai iubi la fel sau că nimeni nu este ca el, pur și simplu nu vei fi pregătit pentru o nouă iubire. Ignorați toate acestea și ieșiți cu un bărbat nou, dați o șansă tipului acela care a încercat să vă invite la o întâlnire pentru a doua lună. Revino în joc și vei uita rapid înfrângerea. Noroc:)

Și mai multe despre agonia iubirii: