Vedeți care este secretul frumuseții

pentru

În afară de talentul ei, corpul perfect al Sofiei este celălalt lucru discutat în jurul ei, de la debutul ei într-o reclamă Pepsi când avea 17 ani. Sofia Vergara are deja 45 de ani, dar nu încetează să primească aceeași atenție. Recent, Sofia a devenit un simbol sexual.

Un lucru care nu s-a schimbat la Sofia de când am văzut-o prima dată este corpul ei impresionant, cu curbe frumoase - și toate acestea se datorează dietei sale. În 2011, ea a declarat pentru Fox News că, pentru ea, totul are legătură cu echilibrul și moderația. "Fără prea multă mâncare, fără prea mult exercițiu, fără prea mult, secretul este cu măsură", a spus Sofia într-un interviu.

Facebook/Sofia Vergara

Sofia vrea ca micul dejun să fie plin. „Una dintre gustările mele preferate este un castron de musli de casă cu iaurt, ovăz, chia, nuci și afine”, a spus ea.

Într-un alt interviu, ea a dezvăluit că nu prea îi plac dietele. Avem o mulțime de dovezi în acest sens în fotografiile postate de ea pe Instagram cu legenda „NoPainNoCake”. Încerc să mănânc sănătos, dar nu mi-au plăcut niciodată dietele. Ador fructele, legumele și alimentele sănătoase în general, dar în niciun caz nu susțin dietele cu multă lipsă.

Facebook/Sofia Vergara

Deși Sofia încearcă să mănânce sănătos, cea mai mare problemă a ei este dragostea ei pentru dulciuri. "Problema mea a fost întotdeauna slăbiciunea mea pentru dulciuri. Unul dintre cele mai mari secrete ale mele este că încă nu-mi pot da seama cum să renunț la obiceiul de a mânca ceva dulce după cină sau înainte de culcare".