9 luni

Revista „9 luni” este prima ediție specializată pentru sarcină și maternitate din Bulgaria. Materialele și articolele curioase își propun să vă informeze și să vă fie utile, dar nu înlocuiesc consultația medicală și abordarea individuală a specialiștilor față de pacienți.

sfaturi

Copilul visează

Știați că și bebelușul visează cât este încă în pântece? O nouă cercetare a oamenilor de știință britanici arată că omulețul adoarme pentru prima dată în jurul celei de-a 23-a săptămâni de gestație. Au descoperit că dormea ​​și visează după ce și-a urmărit ochii mult timp. Globii oculari ai fătului se rotesc extrem de repede - la fel ca un visător. Din păcate, oamenii de știință nu sunt încă în măsură să determine exact la ce visează bebelușii nenăscuți.

Respectați modul de 3 ore

Am auzit că bebelușii sunt hrăniți în maternitate la fiecare trei ore. Cum să-l înveți pe fiul tău o dietă flexibilă după externare?

Dacă bebelușul dvs. este hrănit la fiecare 3 ore în spital, nu veți putea să-l învățați un regim flexibil după externare. Continuați să-l alăptați, deoarece a fost hrănit în maternitate. Cu toate acestea, în timp ce vă aflați în spital este foarte important să faceți tot posibilul pentru a evita suplimentarea cu lapte matern. Când va fi cu tine, vei fi copilul, îl vei pune pe sân, îl vei stimula să alăpteze. Fii persistent.

Emilia Kazalova, moașă, Școala pentru viitoarele mame și tați „Eu, Tu, It” - Sofia

Somnul magic

Cât timp îți ia să adormi bebelușul? Câteva minute sau chiar o oră? Oamenii de știință norvegieni au descoperit că cu cât un copil se deplasează mai activ în timpul zilei, cu atât este mai ușor să adormi seara. Somnul este cel mai rapid pentru copiii care au înotat sau au jucat la goană. Mulți părinți nu vor fi surprinși de acest fapt, dar există deja câteva rezultate de cercetare suplimentare. Experții au descoperit că, pe lângă adormirea mai rapidă, copiii activi dorm mai mult și mai adânc. Acest lucru este important, deoarece somnul neliniștit duce la un comportament rău în grădiniță sau la grădiniță în timpul zilei și crește riscul de îngrășare. De câțiva ani, oamenii de știință au observat obiceiurile a 1.000 de copii. Se notează ora exactă când se culcă și durata somnului. Copiii de 3 ani au avut nevoie de o medie de 26 de minute pentru a adormi. Cu cât erau mai activi în timpul zilei, cu atât se deplasau mai repede în țara viselor. Pentru fiecare oră petrecută în jocuri, copilul a redus timpul de adormire cu aproximativ 3 minute. Acest lucru demonstrează încă o dată nevoia copiilor de activitate fizică.

Piureuri de casă? Da, dar nu ...

Fără îndoială, laptele matern este cel mai bun aliment pentru bebelușul tău. Cu 5-6 luni, totuși, este timpul să începeți să includeți piureuri de legume și apoi de carne în meniul copilului dumneavoastră. Hrănirea trebuie făcută încet și treptat. Presate de rutina zilnică agitată și de angajamentele constante, majoritatea mamelor preferă să cumpere borcane cu piure gata pregătit și să le ofere micuțului. Dar nu este mâncarea gătită acasă soluția mai bună? Când gătești acasă, vei ști exact ce îi oferi copilului tău și îi vei oferi hrană sănătoasă în conformitate cu dieta și vârsta sa. Cu toate acestea, unele mame cred că această alegere este o întreprindere prea complicată, ceea ce le va provoca foarte multe dureri de cap.

Dr. Violeta Spiridonova
medic pediatru

A douăsprezecea lună a mea

Această coloană este pregătită cu ajutorul Ralitsa Kocheva, mama Yanei