hristov

Obezitatea este o afecțiune în care corpul acumulează excesul de grăsime, inutil pentru organism. Mă refer la o mulțime de exces de țesut adipos, astfel încât această afecțiune este deja o stare de boală a individului. De la 5% la 20% dintre tinerii cu vârsta sub 30 de ani suferă de obezitate, iar la vârsta de 40-60, fiecare a doua persoană este deja supraponderală sau obeză, exprimată în grade diferite (la nivel mondial!).

Obezitatea este de trei ori mai frecventă la femei decât la bărbați. În ultimii ani, numărul persoanelor de aici, în Bulgaria, nu numai că nu scade, ci crește. Și aceasta este o medie de 10-12% pe an, o creștere naturală. Dieta și sportul pentru obezitate (sau greutatea problematică în general) sunt măsuri obligatorii pentru a ne îmbunătăți sănătatea și longevitatea. Oricine nu face exerciții fizice în mod regulat și nu mănâncă corect poate suferi de obezitate. Inclusiv eu sunt un potențial candidat la obezitate, tu, oamenii din jurul tău, oamenii în general care nu se gândesc la ceea ce pun în gură, cum ar fi mâncarea și caloriile.

Persoanele care suferă de obezitate sunt predispuse la o serie de boli grave. Se știe că la pacienții obezi hipertensiunea se dezvoltă de 2-3 ori mai des și bolile cardiace ischemice și angina pectorală - de 3-4 ori mai des decât persoanele cu greutate normală. Astfel de boli cumplite precum infarctul miocardic, accidentul vascular cerebral, insuficiența cardiacă sunt de 2-3 ori mai frecvente la persoanele obeze și diabetul - de 8-10 ori mai des decât la persoanele obeze. În plus, persoanele obeze au un risc mai mare de a dezvolta unele forme de cancer: bărbații cu cancer de colon, cancerul de prostată și femeile cu cancer uterin și al vezicii biliare.

În practică, la persoanele obeze, toate bolile, inclusiv gripa nevinovată, sunt mult mai severe și mai dureroase. Este nevoie de mai mult timp, există un procent mai mare de complicații etc. Extrem de interesante sunt rezultatele cercetărilor efectuate de oamenii de știință americani, potrivit cărora, atunci când se găsește un remediu pentru cancer, speranța medie de viață va crește cu 2 ani, iar prin scăderea obezității și normalizarea greutății, acest indicator va crește de două ori.