Unii medici folosesc termenul „apnee obstructivă în somn” ca nume mai descriptiv și mai precis pentru sufocare în timpul somnului. Aceasta este o afecțiune care apare în timpul somnului atunci când mușchii limbii și ai gâtului se relaxează în repaus complet. Apoi poate apărea blocarea căilor respiratorii.

care suferă

Următorul exemplu poate ilustra foarte bine ce se întâmplă în corpul nostru în acest moment: când țineți mâna peste furtunul unui aspirator, iar aspiratorul din acesta este acționat și declanșat, puteți observa sunetul tensionat al motorului și cum încearcă să tragă aer prin furtun. Cei care au o tulburare de somn obstructivă se confruntă cu același tip de etanșeitate și tensiune pe măsură ce corpul face tot posibilul să adoarmă.

Datorită anatomiei specifice a corpului sau a modificărilor în structurile fizice ale unor organe, acestea tind să sforaie de îndată ce adorm. La un moment dat, în timpul ciclului de somn, gâtul se închide și o persoană nu este în măsură să furnizeze suficient aer la plămânii săi. Acest lucru determină în cele din urmă corpul să se trezească ca o reacție ulterioară la nevoia de a lua aer. Suferinții se plâng, de obicei, că au accese periodice de sufocare din cauza unei scăderi accentuate a nivelului de oxigen pe timp de noapte, iar acest lucru creează stres serios asupra întregului corp.

Sufocare în timpul somnului este un fenomen comun, dar în același timp este unul dintre cele mai nediagnosticate tipuri de tulburări ale corpului în medicina modernă. Afectează în diferite grade aproximativ 17% dintre persoanele în vârstă cu vârsta cuprinsă între 30 și 69 de ani. Această afecțiune este mai probabil să apară în rândul celor care sunt deja mai în vârstă - peste 25 de ani, deoarece odată cu creșterea și îmbătrânirea corpului, țesuturile din gât încep să se relaxeze și să „atârne” în timp sau în ele se acumulează grăsimi datorită obezitate generală, care afectează buna funcționare a întregului corp.

Copiii care au această boală prezintă un risc ridicat de a dezvolta tulburări precum tulburări de deficit de atenție, hiperactivitate, enurezis nocturnă și comportament agresiv. Orice semn că copilul tău sforaie trebuie luat în serios.

Dacă suferiți de oboseală în timpul zilei sau vă simțiți somnoros în mod constant, acest lucru ar interfera cu viața dumneavoastră socială normală și ar necesita să luați măsuri medicale. Persoanele cu tulburări de somn netratate au o incidență mult mai mare a altor simptome și complicații medicale grave. Următoarele simptome pot indica faptul că suferiți de o tulburare de respirație legată de somn.

Datorită consecințelor grave ale sufocării în timpul somnului, experții medicali consideră că sforăitul sever poate fi un simptom al dificultății de respirație și un indiciu al unei probleme. Sufocatorii uneori visează că sunt incapabili să respire.

În timp ce cei care suferă de apnee în somn experimentează somnolență în timpul zilei, aproape 50% din procentul total al pacienților nu prezintă simptome. Încălcări legate desufocare în timpul somnului, poate duce la starea de spirit scăzută, comportament mai agresiv la copiii mici, cum ar fi răspunsul la scăderea tonusului fizic și lipsa somnului.

Adulții nu reacționează foarte diferit. Cazurile de depresie la acestea pot fi deduse din apariția tulburărilor de somn. Un alt simptom particular al problemelor de somn este nevoia frecventă de a urina noaptea. Aceasta este o modalitate prin care organismul poate activa și reduce tensiunea arterială în creștere. Expulzând urina din corp, aceasta este descărcată și cantitatea totală de lichid din organism este redusă, astfel sângele scade.

Durerile de cap dimineața sunt adesea rezultatul unei nopți de așteptare a tensiunii arteriale. Uneori oamenii strâng din dinți, convulsie și devin agitați în timp ce se luptă să-și recapete respirația, ceea ce poate provoca dureri de cap și stare de rău severă.

Când nu puteți respira normal și vă luptați să înghițiți aerul în timpul somnului, se generează o presiune uriașă, intratoracică. Această afecțiune a pieptului poate face ca acidul gastric și alimentele neprelucrate să se infiltreze și să se miște în sus.

Nu a fost încă pe deplin stabilit de ce apneea de somn cauzează mai des lipsa de impotență la cei care suferă, dar există o astfel de dependență. Cel puțin, somnolența și oboseala crescute rareori contribuie la starea de spirit a iubirii și predispoziția fizică a unei persoane.

De foarte multe ori persoanele care au probleme cu somnul observă că nu visează des. Cu apnee și tulburări ale căilor respiratorii superioare, bolnavii nu reușesc să ajungă la faza de somn REM, în care esența este „creată” pentru prima dată.

Persoanele cu respirație tulburată de somn au mult mai multe șanse să dezvolte diabet de tip doi, deoarece au somn rupt. Această fragmentare le afectează capacitatea de a ajunge la faza somnului cu unde lente, când are loc o parte importantă a reglării glucozei. Diabeticilor care au apnee de somn nediagnosticată le este deseori mult mai ușor să-și regleze nivelul zahărului din sânge, odată ce și-au stăpânit și controlat în mod corespunzător tulburările de somn.

Există multe mecanisme posibile prin care respirația tulburată de somn poate duce la boli cardiovasculare. Una dintre ele este creșterea tensiunii arteriale, care este rezultatul unor momente repetitive pe tot parcursul nopții de tensiune când este dificil să respiri. Persoanele care suferă sunt cu 20% mai predispuse la accident vascular cerebral. Cincizeci la sută dintre persoanele care suferă de accident vascular cerebral au, de asemenea, apnee obstructivă în somn.

Fapte despre apneea în somn

30% dintre persoanele cu boli coronariene au apnee obstructivă în somn, iar 45% dintre cei cu hipertensiune au aceeași tulburare. 50 la sută dintre persoanele cu insuficiență cardiacă congestivă și 60 la sută dintre victimele accidentului vascular cerebral au apnee obstructivă în somn, iar până la 80 la sută dintre ele suferă, de asemenea, de hipertensiune arterială rezistentă.

Singura modalitate reală de a exclude apneea de somn ca boală probabilă este printr-un studiu detaliat cu șederea și observarea în timpul somnului într-o clinică și diagnosticarea prin test de polisomnografie.

Dacă nu ați fost încă testat și nu v-ați confirmat tulburarea de somn, dar credeți că aveți o boală similară, fiți atenți atunci când efectuați unele activități de rutină, cum ar fi conducerea vehiculului, indiferent de distanță, dar mai mult de jumătate de oră. Persoanele care suferă de apnee în somn prezintă un risc semnificativ mai mare de accident în timpul condusului decât un șofer beat.

De asemenea, dacă credeți că aveți această afecțiune, abțineți-vă de la consumul de alcool câteva ore înainte de planul de culcare, deoarece consumul de alcool vă relaxează gâtul și vă poate agrava starea. Încearcă să dormi pe o parte cât mai mult posibil, deoarece dormitul pe spate poate ajuta și la agravarea crizei tulburărilor de somn și a sufocării.