În următorul episod din Super Live - antrenor online și specialist în BodyConstructor - Kiril Tanev și invitatul său - consultantul supliment sportiv - Ventsislav Dimitrov, va vorbi despre: „De ce ne îngrășăm atunci când căutăm masa musculară și de ce pierdem mușchi când slăbim”.
Chiril și Coroane de flori va explica de ce majoritatea băieților când vor să câștige masa musculară se îngrașă și când merg la curățare - mai întâi pierde mușchi și rămâne de grăsime.
Coroane de flori, care are peste 15 ani de experiență în antrenament și nutriție adecvată, va explica în detaliu ce face pentru a câștiga masa musculară fără multă grăsime și cum să facă tranziția prin reținerea mușchilor și pierderea de grăsime.
Ora de începere este 20:30 pe 28 martie (miercuri). Asigurați-vă că vă adresați întrebări cu privire la acest subiect direct Chiril și Coroane de flori în a noastră pagina de Facebook.
- Cicl de 9 săptămâni pentru masa musculară slabă
- 5 alimente bogate în proteine dacă doriți să câștigați masa musculară
- 5 greșeli în alimentație pentru a câștiga masă musculară pentru a evita potrivirea cu Strahil
- 5 greșeli care cauzează pierderea musculară în loc de știri grase
- Dacă doriți să câștigați masa musculară, începeți cu micul dejun Sfaturi de sănătate