Coșul dvs. este gol!

rămas

  • Autentificare/Înregistrare
  • Profilul meu
  • Produse dorite (0)
  • Cart
  • Plată
  • ALKALIZING GREEN LEMON GINGER NOU
  • VERDE ALCALIZANT 150g
  • ALKALIZING GREEN CADDY 300g
  • VERDE ALCALIZANT 300g
  • ALKALIZING GREEN set de călătorie
  • KIT TESTER PH 100 benzi

  • PROTEINE Hrănitoare pentru copii 500g
  • PROTEINE HIDRATIVE CIOCOLATA CADDY 300g
  • PLANTĂ HIDRATIVĂ PROTEINĂ CIOCOLATĂ reumpleți 300g
  • PROTEINE HIDRATIVE PLANTE PROTEINE VANILLA reumple 300g
  • Set de călătorie pentru proteine ​​nutritive CHOCO
  • SUPORTUL SISTEMULUI IMUNITAR SUPER BOOSTER
  • COLAGENUL ACVATIC SUPER BOOSTER
  • SUPORTUL SUPER BOOSTER FEMEI LIBIDO ȘI SUPORT HORMON
  • LIBIDO SUPER BOOSTER BĂRBAȚI + RESISTENȚĂ
  • SUPER POTEREA OSULUI DE ÎNCĂLZIRE
  • Autentificare/Înregistrare
  • Profilul meu
  • Produse dorite (0)
  • Cart
  • Plată

Coșul dvs. este gol!

  • Autentificare/Înregistrare
  • Profilul meu
  • Produse dorite (0)
  • Cart
  • Plată
  • ALKALIZING GREEN LEMON GINGER NOU
  • VERDE ALCALIZANT 150g
  • ALKALIZING GREEN CADDY 300g
  • VERDE ALCALIZANT 300g
  • ALKALIZING GREEN set de călătorie
  • KIT TESTER PH 100 benzi
  • PROTEINE Hrănitoare pentru copii 500g
  • PROTEINE HIDRATIVE CIOCOLATA CADDY 300g
  • PLANTĂ HIDRATIVĂ PROTEINĂ CIOCOLATĂ reumpleți 300g
  • PROTEINE HIDRATIVE PLANTE PROTEINE VANILLA reumple 300g
  • Set de călătorie pentru proteine ​​nutritive CHOCO
  • SUPORTUL SISTEMULUI IMUNITAR SUPER BOOSTER
  • COLAGENUL ACVATIC SUPER BOOSTER
  • SUPORTUL SUPER BOOSTER FEMEI LIBIDO ȘI SUPORT HORMON
  • LIBIDO SUPER BOOSTER BĂRBAȚI + RESISTENȚĂ
  • SUPER POTEREA OSULUI DE ÎNCĂLZIRE

Top 10 sfaturi pentru a-ți lua rămas bun de la celulită

  • Scris de: VieEco
  • 09 februarie 2017
  • Categorie: Sănătate și frumusețe, Viață wellness
  • Comentarii: 0

Nu există discriminare în celulită. Atacă coapsele, fesele și chiar brațele superioare. Celulita atacă femeile de toate vârstele și dimensiunile. Dr. Laubscher ne oferă 10 sfaturi simple pentru a ne lua rămas bun de la aspectul portocaliu și de bună ziua pielii netede și mătăsoase.
Toate femeile sunt predispuse la celulită și acest lucru se datorează hormonilor și predispoziției noastre de a acumula grăsimi în șolduri și coapse. Celulita este o grăsime subcutanată normală care apare ca bulgări de țesut conjunctiv împins, ceea ce duce la efectul „coaja de portocală”. Există modalități eficiente de a îmbunătăți aspectul. Întotdeauna va exista celulită dacă vă strângeți pielea pe coapse, dar scopul este să o mențineți la minimum și să nu fiți observat cu ochiul liber.

Bea apă

Retenția de apă joacă un rol major în apariția celulitei. Cu cât bei mai multă apă, cu atât o reții mai puțin. 2 litri de apă pe zi cu castraveți, lămâie și mentă vă vor ajuta corpul să scape de reținerea apei.

Echilibrează-ți hormonii

Cu cât hormonii sunt mai dezechilibrați, cu atât mai multă apă rețineți din cauza nivelurilor ridicate de estrogen și toate acestea înrăutățesc celulita. Dacă mănânci proteine ​​animale, alege organice, iar dacă mănânci pește - atunci alege prins în loc de fermă. Pentru o sursă pură de proteine ​​luați Super Elixir PROTEINA DE PLANTE NOURISHIGN - este tot ce are nevoie corpul tău - în întregime pe bază de plante și ajută la echilibrarea hormonilor fără a crește aciditatea în organism.

Eliminați sarea

Deficitul crescut de sodiu și magneziu poate agrava celulita. Reduceți sarea la un vârf de sare pură din Himalaya. Creșteți magneziul cu alimente precum legume cu frunze întunecate, nuci, semințe, avocado, pește și fasole.

Alcalinizează-te

Celulita este crescută prin acumularea de toxine. Cu cât mediul dvs. este mai acid, cu atât mai multe toxine și apă rețineți. Chiar dacă nu duceți o viață care vă atacă cu toxine, mediul dvs. poate fi acid dacă raportul proteine-carbohidrați este dezechilibrat.

Două lingurițe de SUPER ELIXIR Verzi alcalinizanti în 250 ml de apă vă aduce alcalinitate și susține toate cele 11 sisteme din corp, inclusiv sistemul circulator.

Mișcare

Creșteți volumul și calitatea țesutului conjunctiv prin antrenamente, cardio, masaj și periaj uscat al corpului și nu uitați să vă masați întotdeauna corpul cu o perie de jos până la inimă.

Echilibrați nivelul zahărului din sânge

Consumați alimente cu un indice glicemic scăzut pentru a vă menține echilibrul glicemiei.

Grăsimi sănătoase

Cu cât consumați mai multe grăsimi animale, cu atât depozitați mai multe grăsimi toxice și acest lucru duce la acumularea de celulită. Consumați alimente precum avocado, pește, ulei de măsline, semințe de in, nuci, semințe și măsline care ajută la circulația sângelui.

Ajungeți la sistemul limfatic

Ajutați-vă sistemul limfatic, deoarece este responsabil pentru drenarea toxinelor din țesuturile din sânge și, prin urmare, din afara corpului. Sistemul limfatic nu are pompă, ci funcționează numai atunci când corpul se mișcă. Scurgeți-vă corpul pentru a îmbunătăți circulația sângelui și, prin urmare, celulita.

Reduceți cofeina

Reduceți aportul de cofeină la 1 cană pe zi și luați-l cu 1 oră înainte de mese, astfel încât absorbția nutrienților esențiali din alimente să nu fie afectată. Înlocuiți cofeina cu băuturi din plante - ceaiuri de urzică, lămâie, ghimbir, păpădie, ienupăr, care sunt excelenți eliminatori de celulită.

Deshidratați celulita

La fel cum puteți elimina umflăturile cu pliculețele de sub ochi, puteți face același lucru cu celulita. Utilizați comprese reci de ceai, alge marine și noroi pe zonele cu celulită pentru a deshidrata și a îmbunătăți aspectul. Toate celelalte sfaturi de mai sus vă vor ajuta să reduceți celulita, dar acest sfat vă va ajuta să îmbunătățiți aspectul - netezind pielea.