Inventăm regulile prin care oamenii ar trebui să se comporte. Și când cineva îi încalcă, răspundem cu dispreț. Dar a disprețui oamenii pentru că nu vă respectă regulile este pur și simplu absurd.

începe

Majoritatea dintre noi creștem gândind că putem pedepsi pe cineva refuzând să-l iertăm sau, cu alte cuvinte, „Dacă nu te iert, vei suferi”. Dar de fapt sufăr. Stomacul meu este înnodat, nu dorm toată noaptea.

Data viitoare când urăști pe cineva, închide ochii și gândește-te la sentimentele tale. Despre modul în care se simte corpul tău. Pe măsură ce îi învinovățești pe alții, te simți nefericit. Oamenii știu și își fac treaba.

A-i face să se simtă vinovați nu îi va schimba - doar îți strici viața. Lucrurile sunt așa cum sunt. Dacă ploaia torențială vă inundă subsolul, nu veți spune: „Nu voi ierta niciodată timpul”.

Și cu greu te vei supăra pe pescărușul care te-a târât pe cap. Atunci de ce ar trebui să fii supărat pe oameni? Nu suntem capabili să controlăm furtunile și pescărușii, nici oamenii. Universul nu este interesat de acuzații și reproșuri - acestea sunt lucruri inventate de noi, oamenii.

Când vine vorba de iertare, primul pas pe care trebuie să-l faci pentru a-ți începe viața este să-ți ierți părinții. Cu siguranță nu erau perfecte. Dar când erai mic, ei nu aveau grămezi de cărți populare de psihologie despre „părinți buni”, ca să nu mai vorbim că sarcina de a te crește nu era singura lor preocupare.

Indiferent de greșelile pe care le-au făcut, totul s-a terminat. De fiecare dată când refuzi să-i ierți mama, dovedești doar că ești hotărât să-ți strici viața.

Din cartea Follow Your Heart de Andrew Matthews