„Astăzi m-am trezit cu fața umflată, fără nicio putere și cu o dispoziție deosebit de proastă. Cafeaua avea un gust urât. Drumul către birou era dezgustător. Am avut senzația că toată lumea conducea în direcția opusă, atât la propriu, cât și la figurat. Colegii - acri, șefii - chiar mai mult. Chiar înainte de prânz m-am certat cu aproape toată lumea. Mama și sora mea mă enervează. De ce mă sună acum? Oh, au cântat acea melodie. Lacrimile au venit de la sine. Până la ora 11 muream de foame și ieșeam de câteva ori pentru ceva dulce. Dar aș fi atent cu dulceața! Îmi doare pieptul și spatele, dar cea mai puternică durere este în stomac ... am venit ...

mamamia

Stii asta?

Din păcate, după toate probabilitățile, da. Atât tu, cât și celelalte fete din jurul tău.

Ce este sindromul premenstrual (PMS)

Este o combinație de modificări fiziologice și emoționale care apar în timpul ciclului menstrual, incluzând durere, strângere toracică, iritabilitate severă, dureri de spate, dureri musculare, cefalee, insomnie, lipsă de interes pentru activitățile zilnice, reticența în muncă sau contactul cu restul lumii, oboseală sau lipsă de energie, schimbări frecvente ale dispoziției, anxietate, chiar depresie, atacuri de panică, palpitații, dificultăți de concentrare, balonare, greață și dureri de foame, creștere în greutate.

Cu aceste stări ale corpului feminin și psihicul se speculează extrem de puternic. Adesea, fără niciun motiv, atât bărbații, cât și femeile caută o scuză pentru un anumit comportament feminin. „Ea se află într-un ciclu”, „poate într-un ciclu” sunt expresii care au devenit sinonime cu orice manifestare feminină negativă. Chiar și femeile aflate în suferință par să considere acest lucru normal și rareori caută modalități de al ușura.

De fapt, acestea sunt zile perfect normale, care nu ar trebui să provoace alte afecțiuni decât inevitabilul disconfort igienic.

Cele mai frecvente cauze de stare generală de rău în sindromul premenstrual sunt deficitul de progesteron, deficitul de magneziu și vitamina B6, dezechilibrul electrolitic, deshidratarea.

Unele femei raportează că foamea sau o dietă mai ușoară cu o zi înainte de menstruație reduc semnificativ simptomele.

Alții spun că tocmai atunci mănâncă ceva dulce și doar asta îi ajută, atât pentru o stare fizică mai bună, cât și pentru o stare emoțională mai bună.. Fiecare femeie și-a găsit propriul ajutor cu care să se ocupe.

Cu toate acestea, un lucru este cert: o bună hidratare a corpului și o dietă adecvată ar contribui la o sănătate bună. În plus, medicina pe bază de plante oferă plante medicinale care pot calma semnificativ simptomele. Acestea sunt: ​​agnus castus (vitex), regină, mac, ignam sălbatic. Acestea sunt plante care, prin diferite mecanisme, cresc nivelul de progesteron și, astfel, calmează semnificativ simptomele. De exemplu, în Germania, unde planta agnus castus este utilizată pe scară largă, incidența sindromului premenstrual este semnificativ mai mică.

Lady Harmony conține extracte naturale de agnus castus, brusture, semințe de struguri, centella asiatica, seleniu organic și vitamina D3 cu efecte benefice asupra sănătății femeilor.

  • Susține echilibrul hormonal din organism, cursul normal al ciclului menstrual.
  • Funcționează împotriva depunerilor de grăsimi și a celulitei.
  • Are un efect benefic asupra pielii și a țesutului conjunctiv.
  • Menține forța oaselor și a vaselor de sânge.

Armonia doamnelor este complet naturală. Nu conține produse de origine animală, coloranți și conservanți. Puteți găsi produsul în farmacii fără prescripție medicală.