la NVD pentru mine sunt 50 de grame pentru că am 50 de kilograme
grame de carbon per kilogram de greutate corporală

nestle

doar nestle fitness suxx, din cauza zahărului și a conservanților. Ți-am spus mai sus, mănâncă-ți mierea cu fulgi de ovăz și iaurt non-danon (sunt pline de tot felul de junk, conservanți, amidon și apelul iaurtului tinde la 0)

și întrebarea era dacă erau potrivite pentru dietă? Ei bine, cred că 4e nu sunt, chiar dacă nu este NVD. Făina de ovăz, de exemplu, nu este DIU, dar este potrivită pentru o dietă, deoarece este un aliment mult mai natural.

Uffff, de câte ori am jurat să nu mai scriu pe acest forum

Ești nebun, pur și simplu nu mănâncă dacă poți sau: roll: lol:

MachoMan, observ că ai tendința să spui NIMIC în multe cuvinte. De mai multe ori vorbiți, numindu-i pe oamenii cel mai puțin nebuni. Dacă vrei să spui ceva ce va fi auzit și să faci impresie, dă un răspuns justificându-te. În caz contrar, toată lumea poate: „Abe nebun, nu ești în ordine, cum poți mânca astfel de gunoi, beeee HEY (cu excepția faptului că tu EA M. Și nu, dar mă aștept că în curând) Asta, să-ți bată pe piept cât de mult știi, dar de fapt nu spui nimic, este cel puțin foarte copilăresc. Cât de vârstă ai? Și fetele ți-au spus, trimite-i o poză să te vadă, fiindcă ești atât de NEROBOKOP.

doar nestle fitness suxx, din cauza zahărului și a conservanților. Ți-am spus mai sus, mănâncă-ți mierea cu fulgi de ovăz și iaurt non-danon (plin de tot felul de junk, conservanți, amidon și apelul iaurtului tinde la 0)

Acțiune! Susțin cu ambele mâini. Oamenii, din nou, argumentele pentru lucruri care sunt individuale pentru fiecare și nu au un răspuns neechivoc. Nestle este în mare parte reclamă, dar asta ar trebui să fie problema ta dacă ai chef să mănânci

Observ o tendință de negare totală a glucidelor, care nu este corectă. Sunt foarte importante pentru procesul de ardere a grăsimilor, trebuie doar luate în anumite cantități (care sunt individuale) și în anumite momente ale zilei. [/ citat]

Observ o tendință de negare totală a carbohidraților, care nu este corectă. Sunt foarte importante pentru procesul de ardere a grăsimilor, trebuie doar luate în anumite cantități (care sunt individuale) și în anumite momente ale zilei.

Asta este foarte interesant.
Dar să știți că, dintr-o dată sau de două ori, corpul nu este adaptat să acumuleze grăsime, dar dacă devine sistemic, atunci este rău.
De exemplu, nu am mai mâncat nimic paste în 1 an (doar pâine Bonus) și cred că am îngrășat grăsime pe burtă.
Groază. dar voi fi bine.Dă-mi câteva sfaturi oamenilor.
Poate pentru că mănânc multe fructe seara. dar tot nu-mi pot permite nici o nelegiuire cumplită, nu-i așa?: rola:

da, exact asta spun, totul ar trebui să fie în limite;). Este foarte clar că nu mănânc așa în fiecare zi, dar aici este de 2-3 ori și nu se va întâmpla așa ceva. totuși nu trebuie să dramatizați lucrurile, privarea este un păcat: lol: - aceasta este mica mea filozofie: wink:

P.S.aa, în general, acum ceva timp am mâncat mai mult sau mai puțin așa în fiecare zi și nu m-am îngrășat;). acum am decis să mănânc ceva mai sănătos:)