născut

Fiecare doamnă care a dat viață știe că întoarcerea figurii este unul dintre cele mai dificile și mai lungi procese de după naștere. Și femeile, care sunt în permanență în centrul atenției, sunt chiar mai stresate, deoarece trebuie să-și restabilească rapid viziunea de acum 9 luni în fața lor și a fanilor lor. Fără îndoială, aproape toată lumea reușește, unii o realizează chiar mai devreme decât ne așteptăm. Astăzi, ei înșiși sunt gata să împărtășească modul în care au reușit să o facă.

1. Kate Hudson


La două luni de la nașterea fiicei sale Rani Rose, actrița a împărtășit ultima sa fotografie pe Instagram, în care își arată cu mândrie trupul. Kate spune că este timpul să ne concentrăm asupra sănătății și vederii: „Acum am o misiune de a lupta împotriva greutății!”

Hudson mai spune că încearcă să găsească un echilibru între îngrijirea copiilor și el însuși - unul dintre cele mai dificile lucruri pentru orice mamă, indiferent dacă lucrează sau nu. Ea dezvăluie că printre motivele pierderii în greutate și a dorinței de a reveni la vechea ei formă se află faptul că în primăvară va avea fotografii pentru un nou film. Actrița dezvăluie că va aborda sensibil lupta împotriva greutății, menținându-și laptele matern și că va paria pe antrenament intensiv.

2. Chrissy Teigen
La doar 10 luni după ce a născut-o pe fiica ei Luna, Chrissy a pozat în costum de baie și a arătat la fel de orbitor ca înainte de a naște primul ei copil. După un timp, modelul a spus că este extrem de tensionată mental prin faptul că are burta și a dezvăluit că nu este la fel de perfectă pe cât crede lumea. Dar a reușit să se concentreze pe lucrul la silueta ei.

3. Kim Kardashian
După cum știm, Kim este întotdeauna deschisă și vorbește sincer despre încercările prin care trece, inclusiv despre schimbările din corpul ei după cele două nașteri. Faimoasa doamnă din clanul Kardashian dezvăluie că nu este una dintre doamnele care slăbesc ușor după ce au născut:

„După ce l-am născut pe fiul meu, eram atât de geloasă pe fetele însărcinate care aveau burta mare și la doar câteva săptămâni după naștere par că nu au fost niciodată însărcinate. Crede-mă, nu am fost deloc acest caz. Fiecare dintre noi are neajunsurile noastre și lucrurile pe care vrem să le schimbăm. Dar curbele mele mă fac cine sunt. De aceea sunt mândru de corpul meu și de schimbările care i s-au întâmplat. Știu că fiecare dintre ei s-a întâmplat să aibă cei doi îngeri preferați.

4. Holly Willoughby
Spre deosebire de multe alte doamne celebre, Holly găsește vorbind deschis despre schimbările corpului și recâștigarea formei după ce a născut ceva inutil, deoarece:

„Toată lumea trece prin diferite lucruri în această perioadă și aventura fiecăruia dintre noi este foarte individuală. Nu vreau să spun lumii ce am realizat și care este regimul meu de fitness și apoi alte femei să înceapă să o urmeze, deoarece este posibil să nu le afecteze în același mod. Îmi pare rău, dar nu vreau să fac parte din întreaga conspirație care îi face pe femei să-și facă griji cu privire la corpul lor. Fiecare dintre noi trebuie să ne uităm în oglindă și să decidem singuri ce să facem pentru a ne simți fericiți. Asa si eu. "

5. Mila Kunis
Mila Kunis împărtășește în mod deschis că cea mai mare schimbare pe care a observat-o în corpul ei de la nașterea primului ei copil în 2014 a fost în sânii ei. Au crescut foarte mult, ceea ce a făcut-o să se simtă ciudată:

„Chiar nu știu ce să fac cu sânii aceia mari pentru că nu am avut niciodată unul. Deodată, a trebuit să încep să le respect și să schimb modul de îmbrăcare. Nu mă așteptam, de parcă aș descoperi o lume complet nouă pentru mine! ”, Împărtășește însăși Mila.

6. Ann Hathaway
Actrița a devenit mamă în 2016 și doar câteva luni mai târziu s-au alăturat doamnelor vedetă, care vorbesc deschis despre lupta împotriva greutății după naștere:

„Nu este nimic rușinos să câștigi câteva kilograme în timpul sarcinii sau cu orice altă ocazie. Corpul uman se schimbă. Crește sau se micșorează. Cel mai important lucru este să ai dragoste și să nu lași pe nimeni să-ți sugereze altceva.

Vă sprijinim pe deplin, Anne!

7. Rochil Humes
Prezentatoarea TV Rochelle Humes s-a întors pe ecran în formă perfectă la numai 6 luni de la nașterea celui de-al doilea copil. Doamna vedetă spune că a reușit să slăbească pentru că avea un plan perfect conceput, pe care l-a urmat foarte strict - antrenament sănătos și o dietă sensibilă. Rockill este convinsă că aceasta este viața ei și nu a trebuit niciodată să urmeze diete stricte. De asemenea, nu vrea să ajungă la o viziune diferită de ceea ce era înainte de naștere, se ține de fiecare curbă.

8. Olivia Wilde
Olivia a știut întotdeauna că nu este una dintre acele femei care slăbesc rapid după naștere și nu este deloc îngrijorată de acest fapt:

„Nu sunt în formă perfectă. De fapt, nu am fost niciodată mai moale, cu excepția unei perioade din anii de școală când am descoperit gogoși delicioase. Și chiar dacă arăt perfect în fotografiile revistelor, trebuie să știi că sunt mamă și de fapt arăt ca una.

9. Kate Winslet
„Am o burtă lăsată de sarcină și sânii mei au fost alăptați de doi copii și îmi este chiar greu să-i port. Dar sunt fericit și mă simt bine. Când mă uit în oglindă, nu îmi spun: „Uau! Arăt fantastic! Bineînțeles că nu. Nimeni nu este perfect. Pur și simplu nu cred în perfecțiune. Cred că fiecare este așa cum este și ar trebui să fie mândru de sine ", a spus Kate după cele două nașteri ale sale.