Hipoglicemia poate apărea și la persoanele sănătoase. Unul dintre motive este alimentația neregulată și dieta dezechilibrată. Consumul de alcool, stresul, oboseala, dezechilibrul hormonal pot fi, de asemenea, cauza unei crize hipoglicemiante.
Primele simptome ale hipoglicemiei (nu neapărat toate) sunt:
- Transpirație și senzație de „bufeuri”
- Corpul tremurând
- Slabiciune musculara
- Oboseala, oboseala și foamea
- Palpitații severe, tahicardie
- Dificultăți de respirație și vorbire
- Pupile dilatate, vedere dublă
- Disconfort, greață și vărsături
- Durere de cap
Dacă nu se iau măsuri și continuă să cadă zahăr din sânge pot apărea leșin și comă.
La persoanele sănătoase, hipoglicemia poate fi depășită consumând zaharuri ușor digerabile, cum ar fi un pahar de suc sau o lingură de zahăr alb pur. Nu consumați ciocolată sau paste dulci deoarece conțin grăsimi care vor încetini absorbția glucozei.
Dacă starea hipoglicemiantă persistă sau reapare frecvent, solicitați asistență medicală.
Cauza hipoglicemiei la pacienții cu diabet poate fi diferită:
- Aport pierdut sau insuficient de carbohidrați după injectarea insulinei
- Supradozaj cu insulină
- Activitate fizică grea fără aport suplimentar de carbohidrați
- Consumul de alcool fără aport de carbohidrați
Dar simptomele hipoglicemiei la diabetici sunt aceleași ca la persoanele sănătoase.
Diabeticii au și o afecțiune numită hipoglicemie nocturnă. Simptomele sale sunt: transpirații nocturne, somn agitat, coșmaruri, oboseală dimineața, cefalee dimineața, nivel ridicat de zahăr din sânge (hiperglicemie reactivă).
La primele simptome de hipoglicemie la diabetici, cât mai curând posibil, se recomandă:
- 15 g de zahăr sau zahăr inert gata preparat sau 150 ml de băutură care conține zahăr sau 3-4 bomboane de zahăr trebuie luate imediat.
- Măsurarea glicemiei folosind glucometru.
- Dacă după 15 minute semnele hipoglicemiei nu dispar, luați din nou 15 g zahăr sau zahăr inert gata preparat.
În farmacia Zdrave vă oferim sirop de zahăr invertit sub formă de doză gata de consum. În caz de simptome de hipoglicemie, ingestia crește imediat nivelul zahărului din sânge peste nivelul critic pentru hipoglicemie.
Hipoglicemia este o afecțiune care trebuie monitorizată. În caz de manifestări frecvente de hipoglicemie, este necesară o consultare cu un specialist.
- Cum să recunoaștem o criză hipertensivă
- Cum să recunoaștem o criză renală și care este tratamentul ei modern
- Cum să depășim foamea de dulciuri cu ceea ce o putem înlocui
- Cum să depășești o criză nervoasă
- Cum să depășești stresul emoțional pentru a pierde în greutate