Fiecare culoare are propria sa vibrație energetică, care este percepută ca informație de către corp, spun cercetătorii. Dieta cu culori se bazează pe consumul de alimente de o anumită culoare, în funcție de nevoile organismului la un moment dat sau altul.

colorată

Începe cu o dietă de descărcare de două zile, în care accentul este pus pe fructe, legume, salate, fructe proaspete, ceaiuri. Apoi treceți la o anumită culoare a alimentelor pentru încă 2-3 zile. După ele, culoarea poate fi schimbată pentru încă 2 etc. Este permis consumul de produse lactate și de cereale integrale în cantități foarte mici.

GALBEN - Activează sucurile digestive
Pentru a slăbi, aveți nevoie mai ales de culoarea galbenă. Simbolizează soarele și lumina. Galbenul stimulează glandele să producă sucuri digestive. Ajută la curățarea ficatului și activează stomacul slab. Dacă consumați produse galbene în timpul zilei, veți rupe blocajele digestive.

Legume și fructe galbene: mandarine, portocale, piersici, caise, pepeni, mango, ardei galbeni, prune galbene (junk), mere galbene, ananas, condimente: șofran, curry.

ROȘU - Pentru a curăța corpul timp de 2 zile

Vor avea un efect bun asupra ficatului și organelor digestive. Timp de două zile, mâncați roșii fierte și beți cât mai mult suc de roșii.

În seara celei de-a doua zile beți un amestec de 1 lingură. ulei de măsline, o jumătate de lingură de ulei de ricin și 1/8 litru de frișcă. Apoi mănâncă o felie de lămâie.

VERZ - Sursa de energie
Verde este sursa începutului. El risipeste emotiile negative. Sistemul digestiv funcționează impecabil.

Cu această culoare sunt: ​​cicoare, castraveți, avocado, lămâi, ceapă, sparanghel, varză de Bruxelles, bambus, kiwi, struguri.

VIOLET - Spirit sănătos, corp sănătos!
Violetul are o putere purificatoare asupra corpului și a spiritului. Iarna, când rămânem mai mult în interior, corpul absoarbe o cantitate mare de energie electrică (de exemplu, din lămpi și televizoare). Aceste energii negative se acumulează în splină. Alimentele violete îl purifică.

Fructe și legume violete: afine, coacăze negre, mure, prune uscate, smochine, vinete, sfeclă roșie, struguri roșii, dud.

ROSE - Depășește dezarmoniile
Rozul este culoarea gingășiei și a iubirii noi. Elimină conflictele vechi și te face dispus să ierți. De asemenea, combate nevrozele și ajută în cazul în care vă decideți să vă schimbați tiparul de comportament.

Veți obține o culoare roz din piure de rubarbă și zmeură amestecată cu iaurt sau brânză de vaci. Și, de asemenea, din afine amestecate cu banane.