Pentru mai multă frumusețe și sănătate

detoxifiere

Argila, numită și lut, este una dintre cele mai mari comori pe care ni le-a dat pământul. De mii de ani a fost folosit în scopuri medicinale, dar și pentru înfrumusețare. Există multe tipuri diferite de lut, cum ar fi alb, verde, albastru, galben și altele, dar toate sunt bogate în magneziu, cupru, fosfor, zinc și alte minerale importante.

Împărtășim trei moduri de a detoxifica complet corpul cu ajutorul argilei. Aveți grijă de 1-2 ori pe săptămână.

O baie de lut este o modalitate excelentă de a vă detoxifica pielea. Va elimina toxinele, murdăria și excesul de sebum, va avea un efect benefic asupra cosurilor, dacă aveți. Adăugarea de uleiuri esențiale vă va oferi, de asemenea, pielii și simțurilor o vindecare aromoterapică și vă va face să vă simțiți mai puțin stresați și mai energici.

Pentru a face o baie cu lut, adăugați 1-2 căni de lut pudrat în apa din baie și amestecați bine, astfel încât lutul să se dizolve în apă. Dacă veți folosi și uleiuri esențiale, puteți adăuga aproximativ 10-15 picături din ele. Relaxați-vă în baie timp de aproximativ 15 minute, apoi clătiți-vă corpul cu apă curată.

În cazul în care nu aveți o baie, puteți face o mască pe tot corpul. Faceți o suspensie de argilă și apă (opțional uleiuri esențiale) și aplicați-o pe piele. Odată uscat, clătiți-l cu apă.

Masca de lut este potrivită pentru toate tipurile de piele și în special pentru tenul gras și cu tendințe acneice. Argila are capacitatea de a strânge porii și pielea, curăța, reduce inflamația, bacteriile, detoxifiază, îndepărtează ridurile fine.

Drept urmare, pielea este mai curată, porii sunt vizibil mai mici, tenul este radiant. Cum se face o mască? Într-un castron, amestecați 2 linguri de lut cu puțină apă și, dacă doriți, puteți adăuga câteva picături de ulei esențial, oțet.

Este foarte important, atunci când pregătiți îngrijirea cu lut, să o amestecați cu o lingură de lemn sau plastic, dar nu cu una metalică. Masca se aplică pe pielea curățată și după 10-15 minute clătiți cu apă.

Folosirea argilei ca apă de gură este o modalitate excelentă de a elimina toxinele și bacteriile din cavitatea bucală. Se amestecă o jumătate de linguriță de lut cu o cană de apă filtrată. Luați în gură puțin din amestecul rezultat, roșiți câteva secunde, apoi scuipați și repetați.

Mai multe despre acest subiect

Odată ce amestecul este terminat, clătiți-vă bine gura cu apă curată. După această îngrijire, veți simți o respirație proaspătă.

Amintiți-vă că masca de lut este o îngrijire ideală pentru părul frumos.