dieta

Problema cu pierderea în greutate este că majoritatea oamenilor au o dorință specifică pentru ce parte a corpului doresc să slăbească și, în același timp, vor să nu piardă niciun gram dintr-o altă parte.

De multe ori putem asista la o conversație între două doamne, în care una vrea să piardă în greutate, iar cealaltă să piardă în greutate pe coapse, dar nu dorește ca aceasta să îi afecteze bustul.

Se pare că această dorință este de fapt destul de posibilă, datorită unui nou tip de dietă care ar trebui să dureze exact două săptămâni. Baza dietei sunt ciupercile, scrie Daily Mail pe paginile sale.

Dieta recomandă consumul de ciuperci crude, dar nu neapărat.

Cea mai caracteristică a acestui regim este pierderea în greutate însăși - grăsimea se topește dintr-unul dintre cele mai vulnerabile locuri pentru femei, și anume coapsele, șoldurile și abdomenul.

Oamenii de știință nu sunt încă siguri de ce a determinat ciuperca să acționeze în acest fel. Unii experți consideră că motivul este indicele lor glicemic scăzut - cu alte cuvinte, ciupercile sunt absorbite într-un ritm mai lent de către organism.

Ciupercile conțin fibre și proteine, în plus sunt bogate în vitamina B, fier, zinc, ceea ce înseamnă că pe lângă o siluetă bună după această dietă vei avea unghii sănătoase, păr și piele frumoase.

Oricât de bună ar părea dieta, trebuie remarcat faptul că consumarea lor crudă este într-o oarecare măsură periculoasă. Când ciupercile sunt cultivate în condiții artificiale, acestea sunt pulverizate cu diferite preparate.