Intestinul subțire și focul Agni

Afectarea funcției intestinului subțire în Ayurveda este asociată cu anomalii în foc digestiv . Acest foc Agni descompune alimentele ingerate în stomac și în intestinul subțire în substanțe simple, astfel încât cele utile să poată fi asimilate și cele inutile să se poată deplasa în intestinul gros și organismul să scape de ele.

intestinului

În plus, Agni distruge diverse bacterii patogene și viruși care pot intra în cele din urmă în organism prin alimente. Când slăbirea focului digestiv descompunerea și absorbția substanțelor devin incomplete, respectiv hrănirea celulelor prin metabolism . Acest lucru duce la deteriorarea țesuturilor, deteriorarea organelor și reducerea imunității.

Pătrunderea bacteriilor și a virușilor poate provoca diverse inflamații intestinale. Dacă intestinul subțire nu absoarbe bine nutrienții, apar diverse tulburări ale stomacului, care afectează întregul sistem digestiv și afectează funcțiile excretoare. Toate aceste riscuri sunt crescute în continuare de toxinele formate - atunci când alimentele nu sunt pe deplin degradate, încep să rămână reziduuri, din decăderea cărora se eliberează toxine.

ei înfundă canalele și centrele energetice, scoate din echilibru toate cele trei dosha, ceea ce duce la procese inflamatorii și diverse boli. Când Agni este prea puternic, apar „arsuri”, care de asemenea confunda metabolismul, iar o persoană are arsuri la stomac și arsuri.

Trebuie avut în vedere faptul că există diferite tipuri de tulburări în activitatea Agni, respectiv funcțiile intestinului subțire. Aceste tulburări pot apărea din mai multe motive și apar fără să apară în intestinul subțire modificări organice .

Este posibil și cazul opus - în cazul modificărilor organice, acestea nu au avut loc tulburări funcționale . Prin urmare, în orice tulburări în activitatea intestinului subțire, schimbările organice trebuie mai întâi căutate și, odată ce toate probabilitățile au fost excluse, tulburările trebuie considerate pur funcționale.

Cum să-l stimulezi pe Agni

Agni trebuie stimulat treptat, în funcție de activitatea sa naturală din timpul zilei pentru dosha respectivă. În plus, nu trebuie să activați singur focul digestiv dacă nu sunteți bine și mai ales dacă simțiți durere - este posibil să aveți, de exemplu, un ulcer sau altă boală care necesită supraveghere medicală.

În general, pentru că focul digestiv este stabilit biologic este slab dimineața, cel mai puternic de ars la prânz, seara să fie moderat.

Cu toate acestea, în Doshas individuale, există unele particularități asociate cu Agni. De exemplu, micul dejun pentru Lână de bumbac trebuie sa fie abundent, iar prânzul - mai ușor în timp ce la Pita, prânzul este masa principală, iar micul dejun ar trebui să fie ușor. Cafea pot chiar nu luați prânzul după o gustare la 9 dimineața pentru că digestia lor este lentă

Există, de asemenea, diferențe în ceea ce privește orele de masă. Pentru Pita și Kafa, cina poate fi mai târziu, pentru Vata trebuie să fie devreme. Toate acestea sunt legate de dieta și, în consecință, de aportul de ierburi și condimente pentru a stimula Agni. De asemenea, trebuie să fie adaptate tipului de corp, dar există și universale care sunt utile pentru toate dosha-urile.

Cea mai populară dintre ele este ghimbirul. Este de preferință proaspăt, dar și vândut sub formă de pulbere. Ceai de ghimbir poate fi băut înainte, în timpul și după masă. Pentru Pita este potrivit cu zahăr, pentru Kapha - cu miere.

De asemenea, puteți mesteca o bucată de ghimbir proaspăt cu câteva picături de lămâie și puțină sare cu aproximativ 30 de minute înainte de a mânca sau chiar înainte de a mânca.

Oameni precum Vata îl pot mânca ras cu sare. Cu ei și cu Kapha, utilizarea zilnică este utilă, deoarece focul lor digestiv este mai slab. Un alt mod de a folosi ghimbirul este ca condiment - uscat sau proaspăt - la o mare varietate de feluri de mâncare: de la supe și legume fierte, de exemplu, la sosuri și produse de patiserie.