Glutationul sau GSH este o tripeptidă formată din aminoacizii glutamină, glicină și cisteină. Glutationul endogen există într-o stare redusă și oxidată. În celulele și țesuturile sănătoase, mai mult de 90% din glutationul total este în formă redusă și doar mai puțin de 10% este oxidat. O creștere a raporturilor de formă oxidată/redusă este considerată indicativă a stresului oxidativ.
Glutationul are mai multe funcții:
- Este principalul antioxidant endogen care este direct implicat în neutralizarea radicalilor liberi și ROS ( Specii reactive de oxigen ), precum și în menținerea antioxidanților exogeni, precum vitaminele C și E, în formele lor reduse.
- participă la reglementarea ciclului NO, care este esențial pentru procesele de viață.
- Prin conjugarea directă, glutationul detoxifică numeroși xenobiotici și agenți cancerigeni - compuși organici și anorganici, inclusiv metale grele precum mercurul, plumbul și arsenicul.
Apariția unui deficit poate fi rezultatul:
- boli care duc la o nevoie crescută de glutation
- deficit de aminoacizi necesari pentru sinteza glutationului
- boli care duc la inhibarea formării glutationului
- Exercițiu pentru artrita reumatoidă - FORUMUL DE SĂNĂTATE Portalul pentru o viață mai sănătoasă
- Duș sănătos - duș rece - FORUMUL DE SĂNĂTATE Portalul pentru o viață mai sănătoasă
- Air yoga - pentru sănătate și echilibru interior - FORUMUL DE SĂNĂTATE Portalul pentru o viață mai sănătoasă
- Este o iluzie că varza murată este „acră” pentru stomac - FORUMUL DE SĂNĂTATE Portalul pentru o viață mai sănătoasă
- Aveți grijă la modul în care vă curățați urechile - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață, dietele, sănătatea și