jurnalul

Fete, „modul echilibrat” înseamnă anumite macrocomenzi și fără gunoi. Acesta este un termen specific, nu eseuri gratuite.
Este utilizat de persoane fără boli concomitente.
https://www.bb-team.org/diet/5321_ravnomerno-balansirana-dieta
Și un citat de care se plictisește:
„Pentru cine (nu) RBD este potrivit
Această dietă este potrivită pentru toate scopurile - atât pentru pierderea în greutate, cât și pentru creșterea în greutate, precum și pentru întreținere și atâta timp cât este adaptată individual, se poate potrivi unui cerc mare de persoane.

Este foarte potrivit pentru persoanele care au decis să facă ceva util în ceea ce privește obiceiurile lor alimentare și să își schimbe fundamental meniul. RBD este ușor de urmărit și nu este strict restrictiv în ceea ce privește grupele de alimente. De aceea ar fi un bun punct de plecare pentru începători.

Deoarece carbohidrații din RBD sunt puțin mai mult decât DIU, pentru persoanele cu rezistență severă la insulină, poate fi o idee mai bună să treceți la DIU.

Și cu insulina 15, veți stimula doar pe cineva cu diabet cu atât de mulți carbohidrați.

Nu suntem competenți să o sfătuim pe Elena.
Pentru omul de mei în masă, o „dietă echilibrată” este berea, pâinea și musaca.
(IIFTM este atunci când mănânci orice îți place, dar în anumite limite de calorii.
Camelia funcționează în mod evident, dar asta nu are nimic de-a face cu alimentația sănătoasă.)

Niciun instructor nu ar pune-o pe Elena pe IIFT (dacă se potrivește macrourilor dvs.).
Scopul său este scăderea insulinei. IIFT o va răni.