În spatele tău este o săptămână lungă, dificilă și chiar dureroasă. Tot ce vrei este doar o seară liniștită și timp doar pentru tine! De ce ai nevoie cu adevărat? Sperăm că veți învăța din cele 17 sugestii ale noastre și anume:

pentru

1. Pune-ți pijamalele moi

Iată-te în pragul unei seri întregi dedicate nimănui în afară de tine. Lasă-ți blugii, jambierele și tricourile strâmte în garderobă, pentru că în această seară specială ai nevoie de haine la fel de speciale - pijamale pufoase și confortabile în care să te simți confortabil și confortabil.

2. Faceți o baie parfumată

Acest lucru pare a fi cel mai mare clișeu pentru o vacanță completă și relaxantă, dar este un fapt incontestabil: scufundarea în spuma blândă, aroma uleiurilor esențiale și lumina slabă a câtorva lumânări aprinse sunt cel mai bun mod de a te simți liber de numeroasele tale griji și să te scufunzi în lumea păcii și a liniștii. De asemenea, puteți adăuga muzica preferată sau versiunea audio a cărții pe care încă nu ați avut timp. Sună ca o recompensă binemeritată după o săptămână lungă și obositoare!

3. Opriți telefonul

Nu există nicio modalitate de a fura timpul „imposibil” pentru tine, când prietenii și familia îți trimit constant mesaje pe WhatsApp, Facebook, Viber și Co. Nu vă pierdeți prețioasa seară verificându-vă în permanență notificările și mesajele pe rețelele de socializare. În caz contrar, seara ta se va sfârși ca majoritatea celorlalte - înainte să te simți și să te calmezi chiar și pentru un minut.

4. Minute de frumusețe

Este clar că, în contextul unei vieți cotidiene aglomerate, majoritatea femeilor recurg la utilizarea regulată a aparatului de ras. Dar este încă bine la un moment dat să-ți iei timp și să o faci „corect” - cu metode mai eficiente și de lungă durată. În cele din urmă, vă puteți răsfăța cu o nouă loțiune cu un miros proaspăt și moale - vă veți simți ca o zeiță!

5. Oferă-ți un pahar de vin

Cine spune că poți bea vin doar afară și cu companie? Răsfățați-vă cu un pahar rece cu gheață din vinul dvs. alb preferat în timp ce faceți câteva dintre sugestiile enumerate în aceste rânduri. Pentru iubitorii de vinuri roșii, vă recomandăm să adăugați câteva bucăți de nectarine și puțină gheață.

6. Urmărește filmul tău preferat

Cui îi pasă că ai văzut deja filmul de trei ori la filme și încă de 10 ori acasă. Acest lucru nu înseamnă cu siguranță că nu mai poți să-l urmărești încă o dată acasă, în liniște și pace. Aici paharul de vin este un plus excelent împreună, desigur, cu câteva bucăți de ciocolată delicioasă.

7. Pasarela ta personală

Scoate din dulap toate hainele pe care le iubești, dar poartă prea rar. Experimentați - combinați-le și combinați-le între ele în fața oglinzii. În acest fel îți poți redescoperi hainele și accesoriile și deodată te vei simți de parcă ai mii de haine noi în garderobă. Ce ar putea fi mai bun decât asta pentru o femeie?

8. Liniște sufletească

Există haos în capul tău? Anxietate? Stres? Liste de sarcini? Luați o bucată de hârtie și scrieți pe ea toate gândurile anxioase. Acesta este modul perfect de a descărca și a scăpa de ele și de a vă relaxa în același timp. Veți vedea că după aceea vă veți putea concentra în totalitate pe seara voastră specială.

9. Un nou stil pentru părul tău

Noile coafuri și schimbările în tipul, forma și culoarea părului dau întotdeauna un plus suplimentar încrederii în sine femeilor. Deci, puteți lua ceva timp și puteți experimenta. Și cine știe? Poate îți vei găsi noul stil preferat!

10. Lumânări liniștitoare

Adăugați la baia relaxantă, un pahar de vin și urmărind un film câteva lumânări parfumate care vă vor contribui la buna dispoziție. Și astfel vă veți putea bucura cu toate simțurile. Ohmm ...

11. Aduceți „culoarea” în dormitor

Florile garantează automat că ne vom simți mai fericiți și mai liberi. Deci ce mai aștepți? În drum spre casă, dă-ți o floare frumoasă într-un ghiveci, care îți va umple casa cu suficientă energie colorată.

12. Ia-ți timp pentru o carte bună

Indiferent de gustul dvs. individual: nu există aproape nimic mai relaxant decât o oră petrecută cu lecturi interesante și fascinante.

13. Un pic de cumpărături pe internet

Magazinele online foarte multe, reduceri - de asemenea. Iar diseară este momentul potrivit pentru a-ți satisface majoritatea dorințelor. Unele dintre ele sunt cel mai probabil legate de o nouă achiziție, așa că v-ați răsfăța în mod meritat cu o achiziție drăguță - un nou tricou colorat, eșarfă sau un set de bijuterii noi, care sunt o ocazie excelentă pentru satisfacția modestă, dar șocantă, a femeilor dvs. nevoile de cumpărături.

14. O frumoasă manichiură și pedichiură face minuni

Unghiile tale au nevoie, de asemenea, de îngrijire și atenție constantă. Așa că poți lua și timp pentru ei. Fie că aplicați ojă naturală clară, culori colorate de vară sau diverse decorațiuni creative - fără îndoială, vă veți bucura de mâinile voastre frumoase. Nu neglija îngrijirea picioarelor, deoarece după întreaga săptămână aglomerată, merită și ele puțină odihnă și răsfăț. Folosește un recipient cu apă caldă și săruri relaxante, unde le poți pune câteva minute, apoi aplică o cremă și un lac liniștitor într-o culoare potrivită pentru manichiura ta.

15. Gătește ceva delicios

Dieta ta poate aștepta până mâine. O astfel de seară minunată nu poate trece fără un fel de mâncare gustos și apetisant. Și prin fel de mâncare ne referim în principal la pizza preferată, hamburger și foarte, foarte ciocolată desert. Întrucât probabil le evitați des, acum este un moment bun să vi le oferiți - chiar mai bine, nu trebuie să le pregătiți singur, deoarece sunt la un singur apel/clic.

16. Îngrijirea pielii

Pentru a compensa cantitatea de alimente consumate și nu atât de sănătoase, puteți aplica câteva sfaturi și trucuri pentru frumusețe, pe care le-a văzut în timp ce scotocea prin net, dar totuși nu le-a atins. Amestecă o mască antirid de casă și amintește-ți că creativitatea nu are limite.

17. Ascultați muzică cât doriți

Oricare ar fi vecinii tăi, ei vor supraviețui cumva - până la urmă, nu s-a întâmplat de mult sau niciodată. Cântarea zgomotoasă a cântecului tău preferat și dansurile sălbatice la sunetele sale sunt o modalitate excelentă de a renunța la „aburul” colectat.